How to take the test

Preporuke

Ako su vam potrebne dodatne informacije pre uzorkovanja krvi, evo još nekoliko saveta.

Važno je ostati smiren i opušten, odvojiti dovoljno vremena za zadatak i podstaći cirkulaciju. Ako vam je hladno, istuširajte se vrućom vodom. Ako niste u mogućnosti da se istuširate, operite ruke i držite ih, uključujući i ručne zglobove, pod mlazom vruće vode 30-60 sekundi i pravite kružne pokrete rukama duže nego što je prvobitno preporučeno. Obavezno pijte mnogo vode tokom dana pre davanja krvi jer tako održavate krvni pritisak pa će i davanje krvi biti uspešnije!

Potrudite se da lancetu postavite pod uglom u odnosu na prst tako da „povredite” što više tkiva kako biste istisnuli što veću količinu krvi. Iskustvo naših klijenata pokazuje da je krv najbolje uzeti iz srednjeg prsta leve ruke.

Stavite ruku na sto, a lancetu pritisnite što jače u bočni deo jagodice prsta. Na ovaj način lancetom dublje prodirete u samo tkivo. Takođe, možete povući kožu sa prsta nakon uboda tako da se rana malo više otvori. Ne zaboravite da je sada važno da podstaknete cirkulaciju krvi tako što ćete stajati uspravno i držati ruku ispod srca.

Nežno masirajte ruku počev od dlana pa sve do vrha prsta dok ne vidite kapi krvi. Budite strpljivi! Opustite se i ako osećate da vam je telo napeto, zatvorite oči i duboko udahnite nekoliko puta. Potrebno je da krv sama kaplje iz prsta, a prst držite iznad papira dok se ceo krug ne ispuni krvlju. Srećno!

1. Zinzino test je odobren proizvod za in vitro dijagnostiku koji je namenjen za uzimanje krvnih uzoraka u kućnim islovima.
– Najpre operite ruke sapunom, temeljno ih isperite toplom vodom i obrišite.

2. Izvadite karticu za uzorkovanje iz papirnog omotača.
Odložite omotač sa strane jer će vam kasnije biti potreban.

Na kartici za uzorkovanje iscepajte deo na kome piše SAVE i slikajte ID broj testa. Jedino vi možete videti rezultate vašeg testa tako što ćete koristiti ID broj testa koji samo vi znate. Postavite na sto karticu na kojoj su nacrtana dva kruga tako da ova slika bude okrenuta nagore.

3. Podstaknite cirkulaciju krvi tako što ćete rukama praviti kružne pokrete ili spustite ruke uz telo, a zatim ih lagano tresite 20-ak sekundi.

4. Izvucite lancetu za jednokratnu upotrebu. Kada uklonite zaštitni providni poklopac, možete koristiti lancetu za vađenje krvi.

Natopite tupfer alkoholom i njime obrišite vrh prsta (preporučuje se srednji prst).

Postavite lancetu tako da bude usmerena na donji deo jagodice, a prst okrenite tako da krv kapne direktno na papir za uzorkovanje koji ste prethodno postavili ispod prsta. Gurnite vrh lancete ka prstu dok ne čujete „klik”. Lanceta će automatski napraviti mali ubod na vašem prstu.

5. Ne dodirujte filter papir prstima.

6. Ispunite jedan po jedan krug krvlju. Nežno stisnite prst i sačekajte da kap krvi sama padne unutar kruga. Ako jedna kap krvi ne prekrije krug, pustite da odmah kapne još jedna kap iz prsta.

Postavite karticu za uzorkovanje horizontalno i ostavite je najmanje 10 minuta na sobnoj temperaturi da bi se uzorak potpuno osušio.

7. Vratite karticu za uzorkovanje u papirni omotač. Zatim, stavite papirni omotač u metalnu vrećicu i zatvorite je.

Važno: Nemojte uklanjati osušeni uzorak koji ste ostavili u metalnu vrećicu.

8. Stavite zatvorenu metalnu vrećicu u veliki koverat: Napomena! Pre nego što ubacite kovertu u poštansko sanduče, obavezno zalepite sve potrebne (poštanske) markice.

Unesite svoj ID broj testa da biste se prijavili na www.zinzinotest.com. Ovo je stranica gde ćete kasnije videti rezultate vašeg testa. Potrebno je 10-20 dana da analiziramo vaš uzorak.

Važno: Sačuvajte deo kartice na kome piše SAVE. Jedino vi možete videti rezultate vašeg testa tako što ćete koristiti ID broj testa koji samo vi znate.

9. U narednom koraku treba da odgovorite na upitnik koji sadrži pitanja o vašem životnom stilu. Upitniku možete pristupiti tako što ćete uneti svoj ID broj testa. Da biste odgovorili na sva pitanja, biće vam potreban metar, kao i pristup prethodnim ID brojevima za testove Balance i/ili Vitamin D.

Kako izmeriti struk:
Obavijte središnji deo tela metrom vodeći računa da je postavljen tik iznad pupka.
Proverite da li ste metar dovoljno zategli, ali takođe pazite da nije usečen u kožu.
Normalno dišite i izmerite struk.
Nakon toga ponovite merenje još jednom da biste bili sigurni da su mere tačne.

Savet!
Ako nemate metar, koristite traku ili konopac, a onda tu dužinu izmerite koristeći drugi predmet za koji znate koliko je dugačak.

ZinoShine+	0 7	/puta nedeljno
Xtend/Xtend+	0 7	/puta nedeljno
BalanceOil+/Vegan/AquaX	0 7	/puta nedeljno
Protect+	0 7	/puta nedeljno
Essent+ (softgels)	0 7	/puta nedeljno
Od drugog dobavljača - /puta nedeljno	0 7	/puta nedeljno

ZinoShine+	0 7	/puta nedeljno
Xtend/Xtend+	0 7	/puta nedeljno
BalanceOil+/Vegan/AquaX	0 7	/puta nedeljno
Protect+	0 7	/puta nedeljno
Essent+ (softgels)	0 7	/puta nedeljno
Od drugog dobavljača - /puta nedeljno	0 7	/puta nedeljno

Change test ID

Change test ID

Change test ID

Idemo!

Vaš rezultat je:

Imamo još informacija za vas...

Da li ste sigurni?

Iz koje ste zemlje?

Unesite godine starosti, težinu i visinu

Izaberite pol

Are you currently pregnant or exclusively breastfeeding?

What month of pregnancy are you in?

Da li ste u skorije vreme uzimali omega-3 suplemente?

Koji odgovor najbolje opisuje vaš način ishrane?

Štitimo vašu privatnost

Koju vrstu omega-3 suplemenata?

Idemo!

Da li ste sigurni?

Iz koje ste zemlje?

Unesite godine starosti, težinu i visinu

Izaberite pol

Are you currently pregnant or exclusively breastfeeding?

What month of pregnancy are you in?

Da li ste u skorije vreme uzimali omega-3 suplemente?

Koji odgovor najbolje opisuje vaš način ishrane?

Da li želite da vas obavestimo kada vaš test bude spreman?

Štitimo vašu privatnost

Omogućite obaveštenja

Koju vrstu omega-3 suplemenata?

Vaši rezultati još uvek nisu gotovi

Hvala što ste odgovorili na naša pitanja!

Iskreno se izvinjavamo!

Vaš obrazac je već poslat.

U vašem uzorku bilo je premalo krvi

U koverti nema uzorka

Unesite potrebne informacije i poslaćemo vam novi test.

Idemo!

Da li ste sigurni?

Iz koje ste zemlje?

Unesite godine starosti, težinu i visinu

Izaberite pol

Da li ste u skorije vreme uzimali bilo koje suplemente koji sadrže vitamin D?

Koji odgovor najbolje opisuje vaš način ishrane?

Da li ste do sada radili Zinzino Vitamin D test?

Potrebna nam je vaša pomoć

Da li želite da vas obavestimo kada vaš test bude spreman?

Unesite ID broj za prethodni test analize vitamina D

Kliknite na „Enter” ako je došlo do bilo kakvih PROMENA u dnevnoj dozi od prethodnog testa?

Koliko često ste uzimali suplemente?

Xtend/Xtend+

BalanceOil+/Vegan/AquaX

Štitimo vašu privatnost

Omogućite obaveštenja

Izaberite proizvode

Vaš rezultat je:

Imamo još informacija za vas...

Vaši rezultati još uvek nisu gotovi

Hvala što ste odgovorili na naša pitanja!

Idemo!

Da li ste sigurni?

Iz koje ste zemlje?

Unesite godine starosti, težinu i visinu

Izaberite pol

Da li ste u skorije vreme uzimali bilo koje suplemente koji sadrže vitamin D?

Koji odgovor najbolje opisuje vaš način ishrane?

Da li ste do sada radili Zinzino Vitamin D test?

Potrebna nam je vaša pomoć

Da li želite da vas obavestimo kada vaš test bude spreman?

Unesite ID broj za prethodni test analize vitamina D

Kliknite na „Enter” ako je došlo do bilo kakvih PROMENA u dnevnoj dozi od prethodnog testa?

Koliko često ste uzimali suplemente?

Xtend/Xtend+

BalanceOil+/Vegan/AquaX

Štitimo vašu privatnost

Omogućite obaveštenja

Izaberite proizvode

Vaš rezultat je:

Imamo još informacija za vas...

Vaši rezultati još uvek nisu gotovi

Hvala što ste odgovorili na naša pitanja!