+

Змінити ідентифікатор тесту

Ви вже увійшли в систему за допомогою Ви впевнені, що хочете це відхилити та  увійти в систему, використовуючи новий ідентифікатор?
Так, увійти в систему, використовуючи новий ідентифікатор

Скасувати
+

Змінити ідентифікатор тесту

Ви вже увійшли в систему за допомогою Ви впевнені, що хочете це відхилити та  увійти в систему, використовуючи новий ідентифікатор?
Так, увійти в систему, використовуючи новий ідентифікатор

Скасувати
+

Змінити ідентифікатор тесту

Ви вже увійшли в систему за допомогою Ви впевнені, що хочете це відхилити та  увійти в систему, використовуючи новий ідентифікатор?
Так, увійти в систему, використовуючи новий ідентифікатор

Скасувати
Loading...
+
Logo

Розпочнемо!

Розпочніть із заповнення нашої невеличкої 1 хвилинної форми.
Перейти до питань

Ваш результат:

Ваші

У нас є ще більше інформації для вас…

Знайдіть 1 хвилину, щоб відповісти на питання в нашій формі та отримати доступ до більш глибокої інформації про ваш результат.
Ваші відповіді не вплинуть на ваш результат.
Перейти до питань

Ви впевнені?

Відповівши на питання у формі, ви отримаєте повний доступ до всіх даних про ваш профіль жирних кислоти, і якщо ваші результати ще не готові, ми повідомимо вас, як тільки вони будуть готові. Якщо ви вирішите не відповідати на питання, ви лише матимете змогу ознайомитися зі своїм значенням балансу між омега-6 і омега-3.
Ваші відповіді не впливають на ваші результати.
Перейти до питань
Так, я впевнений(-а)
Крок 1 з 5

З якої ви країни?

Назад
Крок 2 з 5

Будь ласка, вкажіть свій вік, вагу та зріст

Зауважте, що потрібно вказати правильний вік, щоб отримати достовірні результати. Референтні значення для дітей і дорослих відрізняються.
Назад
Крок 3 з 5

Вкажіть свою стать

Жінка
Чоловік
Інше
Назад
Крок 4 з 5

Ви вживали нещодавно будь-які добавки омега-3?

Ні
Так, протягом короктого відрізку часу
Так, довше 120 днів
Назад
Крок 5 з 7

Яка з наступних опцій найкраще відповідає вашому раціону?

Всеїдний(-а)
(Я їм усе)
Лакто-ово-вегетаріанець(-ка)
(Я не їм м'яса)
Пескатаріанець(-ка)
(Я їм лише рибу й морепродукти)
Вегетеріанець(-ка)
(Я не їм продуктів тваринного походження)
Назад
Крок 5 з 5

Ми захищаємо вашу конфіденційність

Беручи участь у тестуванні та надсилаючи свій зразок крові в лабораторію, ви також погоджуєтеся на аналіз ваших особистих даних про здоров'я компанією Zinzino, які зберігатимуться в нашій базі даних та які ви зможете переглядати на цьому веб-сайті.
Якщо в якийсь момент у майбутньому ви вирішите, що хочете видалити свої персональні дані з нашої бази даних, надішліть нам електронний лист із запитом та ідентифікатором тесту на адресу: customer.global@zinzino.com
Я погоджуюся
Крок 4b з 5

Які саме добавки омега-3?

BalanceOil
Essent (софтгелі)
BalanceOil Vegan
BalanceOil AquaX
Інші добавки омега-3
Назад
+
Logo

Розпочнемо!

Розпочніть із заповнення нашої невеличкої 1 хвилинної форми.
Перейти до питань
Зовсім ні! Якщо ви не хочете відповідати на питання до отримання результатів, ви можете пропустити цей крок.
Чи впливають мої відповіді на мої результати?

Ви впевнені?

Відповівши на питання у формі, ви отримаєте повний доступ до всіх даних про ваш профіль жирних кислоти, і якщо ваші результати ще не готові, ми повідомимо вас, як тільки вони будуть готові. Якщо ви вирішите не відповідати на питання, ви лише матимете змогу ознайомитися зі своїм значенням балансу між омега-6 і омега-3.
Ваші відповіді не впливають на ваші результати.
Перейти до питань
Так, я впевнений(-а)
Крок 1 з 7

З якої ви країни?

Назад
Крок 2 з 7

Будь ласка, вкажіть свій вік, вагу та зріст

Зауважте, що потрібно вказати правильний вік, щоб отримати достовірні результати. Референтні значення для дітей і дорослих відрізняються.
Назад
Крок 3 з 7

Вкажіть свою стать

Жінка
Чоловік
Інше
Назад
Крок 4 з 7

Ви вживали нещодавно будь-які добавки омега-3?

Ні
Так, протягом короктого відрізку часу
Так, довше 120 днів
Назад
Крок 5 з 7

Яка з наступних опцій найкраще відповідає вашому раціону?

Всеїдний(-а)
(Я їм усе)
Лакто-ово-вегетаріанець(-ка)
(Я не їм м'яса)
Пескатаріанець(-ка)
(Я їм лише рибу й морепродукти)
Вегетеріанець(-ка)
(Я не їм продуктів тваринного походження)
Назад
Крок 6 з 7

Бажаєте отримати сповіщення, коли ваш тест буде готовий?

Так
Ні
Назад
Крок 7 з 7

Ми захищаємо вашу конфіденційність

Беручи участь у тестуванні та надсилаючи свій зразок крові в лабораторію, ви також погоджуєтеся на аналіз ваших особистих даних про здоров'я компанією Zinzino, які зберігатимуться в нашій базі даних та які ви зможете переглядати на цьому веб-сайті.
Якщо в якийсь момент у майбутньому ви вирішите, що хочете видалити свої персональні дані з нашої бази даних, надішліть нам електронний лист із запитом та ідентифікатором тесту на адресу: customer.global@zinzino.com
Я погоджуюся
Крок 6b з 7

Увімкнути сповіщення

Будь ласка, введіть ваші контактні дані внизу. Ми повідомимо вам, коли ваш зразок буде проаналізовано, а ваші результати будуть готові до перегляду.
+ Додати
Назад
Крок 4b з 7

Які саме добавки омега-3?

BalanceOil
Essent (софтгелі)
BalanceOil Vegan
BalanceOil AquaX
Інші добавки омега-3
Назад

Ваші результати тестування ще не готові

Аналіз вашого зразка крові в лабораторії займає приблизно 10–20 днів. Перевірте готовність результатів ще раз через кілька днів.
Закрити

Дякуємо за ваші відповіді.

Ваш тест ще не проаналізований. Аналіз вашого зразка крові в лабораторії займає приблизно 10–20 днів. Якщо ви увімкнули сповіщення, ми зв’яжемося з вами, коли ваші результати будуть доступні.
Поки ви чекаєте на свої результати, не забувайте щодня приймати продукти Zinzino!
Закрити
+
Logo

Нам дуже шкода!

У нас сталися технічні проблеми, і, на жаль, потрібен новий зразок від вас. Зв'яжіться з нашою службою підтримки для отримання додаткових інструкцій.
ВІДКРИТИ ФОРМУ

Вашу форму вже надіслано.

Ми отримали ваш запит на надсилання нового набору для тестування.

Якщо у вас є додаткові запитання, зверніться до служби підтримки
Закрити

Ваш зразок містив занадто мало крові

Ваш зразок містив занадто мало крові, тому ми не змогли проаналізувати його. На жаль, нам потрібен новий зразок від вас. Заповніть нашу форму, щоб отримати новий тестовий набір.
ВІДКРИТИ ФОРМУ

Ми не знайшли ваш зразок у конверті

Схоже, ви забули покласти свій зразок у конверт. На жаль, нам потрібен новий зразок від вас. Будь ласка, заповніть нашу форму, щоб отримати новий тест.
ВІДКРИТИ ФОРМУ
Дякуємо. Ми отримали ваш запит.

Надайте нам нижчезазначену інформацію, і ми надішлемо вам новий тест.

Надіслати
+
Logo

Розпочнемо!

Розпочніть із заповнення нашої невеличкої 1 хвилинної форми.
Перейти до питань
Зовсім ні! Якщо ви не хочете відповідати на питання до отримання результатів про ваш статус вітаміну D, ви можете пропустити цей крок.
Чи впливають мої відповіді на мої результати?

Ви впевнені?

Відповівши на питання у формі, ви отримаєте повний доступ до всіх даних про ваш профіль жирних кислоти, і якщо ваші результати ще не готові, ми повідомимо вас, як тільки вони будуть готові. Якщо ви вирішите не відповідати на питання, ви лише матимете змогу ознайомитися зі своїм значенням балансу між омега-6 і омега-3.
Ваші відповіді не впливають на ваші результати.
Перейти до питань
Так, я впевнений(-а)
Крок 1 з 7

З якої ви країни?

Назад
Крок 2 з 7

Будь ласка, вкажіть свій вік, вагу та зріст

Назад
Крок 3 з 7

Вкажіть свою стать

Жінка
Чоловік
Інше
Назад
Крок 4 з 7

Ви вживали нещодавно будь-які добавки, що містять вітамін D?

Так
Ні
Назад
Крок 5 з 7

Яка з наступних опцій найкраще відповідає вашому раціону?

Всеїдний(-а)
(Я їм усе)
Лакто-ово-вегетаріанець(-ка)
(Я не їм м'яса)
Пескатаріанець(-ка)
(Я їм лише рибу й морепродукти)
Вегетеріанець(-ка)
(Я не їм продуктів тваринного походження)
Назад
Крок 6 з 7

Чи робили Ви раніше Vitamin D Test від Zinzino?

Так
Ні
Назад

Нам потрібна Ваша допомога

З метою покращення наших продуктів та рекомендацій ми поставимо Вам 3 питання щодо Вашого рівня вітаміну D у зв'язку зі зміною прийому вітаміну D.
За умовами участі це має бути, щонайменше, Ваш другий тест. Вам також знадобиться доступ до коду попереднього тесту.
Так, я хочу взяти участь
Ні, дякую
Назад
Крок 6 з 7

Бажаєте отримати сповіщення, коли ваш тест буде готовий?

Так
Ні
Назад
Крок 1 з 3

Введіть Ваш ID попереднього Vitamin D Test

Добре
The code is not correct, please try again.
nmol/L
Дата:
Країна:
Стать:
Назад
Крок 2 з 3

Вкажіть, чи змінювали Ви добову дозу після попереднього тесту?

Fill inn your increase or decrease of Vitamin D supplements

ZinoShine+ (таб.)
-
+
Xtend/Xtend+ (таб.)
-
+
BalanceOil+/Vegan/AquaX (мл)
-
+
Protect+ (капс.)
-
+
Essent+ (софтгелі) (капс.)
-
+
Від іншого постачальника (мкг)
-
+
Назад
Крок 3 з 3

Як часто Ви приймали харчові добавки?

Xtend/Xtend+

днів на тиждень

0
7
BalanceOil+/Vegan/AquaX

днів на тиждень

0
7
Назад
Крок 7 з 7

Ми захищаємо вашу конфіденційність

Беручи участь у тестуванні та надсилаючи свій зразок крові в лабораторію, ви також погоджуєтеся на аналіз ваших особистих даних про здоров'я компанією Zinzino, які зберігатимуться в нашій базі даних та які ви зможете переглядати на цьому веб-сайті.
Якщо в якийсь момент у майбутньому ви вирішите, що хочете видалити свої персональні дані з нашої бази даних, надішліть нам електронний лист із запитом та ідентифікатором тесту на адресу: customer.global@zinzino.com
Я погоджуюся
Крок 6b з 7

Увімкнути сповіщення

Будь ласка, введіть ваші контактні дані внизу. Ми повідомимо вам, коли ваш зразок буде проаналізовано, а ваші результати будуть готові до перегляду.
Адреса електронної пошти
Yes No
Номер телефону Arrow
Назад
Крок 5 з 6

Обрати продукти

ZinoShine+
0
7
разів на тиждень
Xtend/Xtend+
0
7
разів на тиждень
BalanceOil+/Vegan/AquaX
0
7
разів на тиждень
Protect+
0
7
разів на тиждень
Essent+ (софтгелі)
0
7
разів на тиждень
Від іншого постачальника - разів на тиждень
0
7
разів на тиждень
Назад

Ваш результат:

Ваш рівень вітаміну D

У нас є ще більше інформації для вас…

Знайдіть 1 хвилину, щоб відповісти на питання в нашій формі та отримати доступ до більш глибокої інформації про ваш результат.
Ваші відповіді не вплинуть на ваш результат.
Перейти до питань

Ваші результати тестування ще не готові

Аналіз вашого зразка крові в лабораторії займає приблизно 10–20 днів. Перевірте готовність результатів ще раз через кілька днів.
Закрити

Дякуємо за ваші відповіді.

Ваш тест ще не проаналізований. Аналіз вашого зразка крові в лабораторії займає приблизно 10–20 днів. Якщо ви увімкнули сповіщення, ми зв’яжемося з вами, коли ваші результати будуть доступні.
Поки ви чекаєте на свої результати, не забувайте щодня приймати продукти Zinzino!
Закрити
+
Logo

Розпочнемо!

Розпочніть із заповнення нашої невеличкої 1 хвилинної форми.
Перейти до питань
Зовсім ні! Якщо ви не хочете відповідати на питання до отримання результатів про ваш статус вітаміну D, ви можете пропустити цей крок.
Чи впливають мої відповіді на мої результати?

Ви впевнені?

Відповівши на питання у формі, ви отримаєте повний доступ до всіх даних про ваш профіль жирних кислоти, і якщо ваші результати ще не готові, ми повідомимо вас, як тільки вони будуть готові. Якщо ви вирішите не відповідати на питання, ви лише матимете змогу ознайомитися зі своїм значенням балансу між омега-6 і омега-3.
Ваші відповіді не впливають на ваші результати.
Перейти до питань
Так, я впевнений(-а)
Крок 1 з 7

З якої ви країни?

Назад
Крок 2 з 7

Будь ласка, вкажіть свій вік, вагу та зріст

Назад
Крок 3 з 7

Вкажіть свою стать

Жінка
Чоловік
Інше
Назад
Крок 4 з 7

Ви вживали нещодавно будь-які добавки, що містять вітамін D?

Так
Ні
Назад
Крок 5 з 7

Яка з наступних опцій найкраще відповідає вашому раціону?

Всеїдний(-а)
(Я їм усе)
Лакто-ово-вегетаріанець(-ка)
(Я не їм м'яса)
Пескатаріанець(-ка)
(Я їм лише рибу й морепродукти)
Вегетеріанець(-ка)
(Я не їм продуктів тваринного походження)
Назад
Крок 6 з 7

Чи робили Ви раніше Vitamin D Test від Zinzino?

Так
Ні
Назад

Нам потрібна Ваша допомога

З метою покращення наших продуктів та рекомендацій ми поставимо Вам 3 питання щодо Вашого рівня вітаміну D у зв'язку зі зміною прийому вітаміну D.
За умовами участі це має бути, щонайменше, Ваш другий тест. Вам також знадобиться доступ до коду попереднього тесту.
Так, я хочу взяти участь
Ні, дякую
Назад
Крок 6 з 7

Бажаєте отримати сповіщення, коли ваш тест буде готовий?

Так
Ні
Назад
Крок 1 з 3

Введіть Ваш ID попереднього Vitamin D Test

Добре
The code is not correct, please try again.
nmol/L
Дата:
Країна:
Стать:
Назад
Крок 2 з 3

Вкажіть, чи змінювали Ви добову дозу після попереднього тесту?

Fill inn your increase or decrease of Vitamin D supplements

ZinoShine+ (таб.)
-
+
Xtend/Xtend+ (таб.)
-
+
BalanceOil+/Vegan/AquaX (мл)
-
+
Protect+ (капс.)
-
+
Essent+ (софтгелі) (капс.)
-
+
Від іншого постачальника (мкг)
-
+
Назад
Крок 3 з 3

Як часто Ви приймали харчові добавки?

Xtend/Xtend+

днів на тиждень

0
7
BalanceOil+/Vegan/AquaX

днів на тиждень

0
7
Назад
Крок 7 з 7

Ми захищаємо вашу конфіденційність

Беручи участь у тестуванні та надсилаючи свій зразок крові в лабораторію, ви також погоджуєтеся на аналіз ваших особистих даних про здоров'я компанією Zinzino, які зберігатимуться в нашій базі даних та які ви зможете переглядати на цьому веб-сайті.
Якщо в якийсь момент у майбутньому ви вирішите, що хочете видалити свої персональні дані з нашої бази даних, надішліть нам електронний лист із запитом та ідентифікатором тесту на адресу: customer.global@zinzino.com
Я погоджуюся
Крок 6b з 7

Увімкнути сповіщення

Будь ласка, введіть ваші контактні дані внизу. Ми повідомимо вам, коли ваш зразок буде проаналізовано, а ваші результати будуть готові до перегляду.
Адреса електронної пошти
Yes No
Номер телефону Arrow
Назад
Крок 5 з 6

Обрати продукти

ZinoShine+
0
7
разів на тиждень
Xtend/Xtend+
0
7
разів на тиждень
BalanceOil+/Vegan/AquaX
0
7
разів на тиждень
Protect+
0
7
разів на тиждень
Essent+ (софтгелі)
0
7
разів на тиждень
Від іншого постачальника - разів на тиждень
0
7
разів на тиждень
Назад

Ваш результат:

Ваш рівень вітаміну D

У нас є ще більше інформації для вас…

Знайдіть 1 хвилину, щоб відповісти на питання в нашій формі та отримати доступ до більш глибокої інформації про ваш результат.
Ваші відповіді не вплинуть на ваш результат.
Перейти до питань

Ваші результати тестування ще не готові

Аналіз вашого зразка крові в лабораторії займає приблизно 10–20 днів. Перевірте готовність результатів ще раз через кілька днів.
Закрити

Дякуємо за ваші відповіді.

Ваш тест ще не проаналізований. Аналіз вашого зразка крові в лабораторії займає приблизно 10–20 днів. Якщо ви увімкнули сповіщення, ми зв’яжемося з вами, коли ваші результати будуть доступні.
Поки ви чекаєте на свої результати, не забувайте щодня приймати продукти Zinzino!
Закрити
+
Logo

Нам дуже шкода!

У нас сталися технічні проблеми, і, на жаль, потрібен новий зразок від вас. Зв'яжіться з нашою службою підтримки для отримання додаткових інструкцій.
ВІДКРИТИ ФОРМУ

Ваш зразок містив занадто мало крові

Ваш зразок містив занадто мало крові, тому ми не змогли проаналізувати його. На жаль, нам потрібен новий зразок від вас. Заповніть нашу форму, щоб отримати новий тестовий набір.
ВІДКРИТИ ФОРМУ

Ми не знайшли ваш зразок у конверті

Схоже, ви забули покласти свій зразок у конверт. На жаль, нам потрібен новий зразок від вас. Будь ласка, заповніть нашу форму, щоб отримати новий тест.
ВІДКРИТИ ФОРМУ
Дякуємо. Ми отримали ваш запит.

Надайте нам нижчезазначену інформацію, і ми надішлемо вам новий тест.

Надіслати
Loading...
Logo
Анкета HbA1c Test
Close
Нам дуже шкода!
У нас сталися технічні проблеми, і, на жаль, потрібен новий зразок від вас. Зв'яжіться з нашою службою підтримки для отримання додаткових інструкцій.
Зв'язатися з нами
Logo
Анкета HbA1c Test
Close
Ваш зразок містив занадто мало крові
Ваш зразок містив занадто мало крові, тому ми не змогли проаналізувати ваші жирні кислоти. На жаль, нам потрібен новий зразок від вас. Зв'яжіться з нашою службою підтримки для отримання подальших інструкцій.
Зв'язатися з нами
Logo
Анкета HbA1c Test
Close
Ми не знайшли ваш зразок у конверті
Схоже, у конверті не було Вашого зразка. На жаль, потрібен Ваш новий зразок. Зв'яжіться з нашою службою підтримки для отримання подальших інструкцій.
Зв'язатися з нами
Logo
Анкета HbA1c Test
Close
Ready
Ваш тест готовий
Щоб переглянути Ваш результат аналізу крові, необхідно повністю заповнити анкету.
Що вам потрібно:
Tape
Засіб для вимірювання
Вимірювальна стрічка або шнурок та лінійка
Card
ID попередніх тестів
Якщо ви робили BalanceTest та/або VitaminD Test протягом останніх 6 місяців.
Перейти до питань
Logo
Анкета HbA1c Test
Close
Розпочнемо!
Почніть із заповнення нашої простої анкети. Це займе не більше 5 хвилин
Що вам потрібно:
Tape
Засіб для вимірювання
Вимірювальна стрічка або шнурок та лінійка
Card
ID попередніх тестів
Якщо ви робили BalanceTest та/або VitaminD Test протягом останніх 6 місяців.
Перейти до питань
Logo
Анкета HbA1c Test
Close
Ready
Результати Вашого тесту ще не готові
Лабораторий аналіз зразка займає близько 10–20 днів. Перевірте готовність результатів ще раз через кілька днів.
Image
Ваші відповіді збережено
Закрити
Продовжити
Logo
Анкета HbA1c Test
Close
З якої ви країни?
BackПопередня
ДаліNext
Back Logo
Анкета HbA1c Test
Close
Вік
років
Ваша вага
кг
фунти
Ваш зріст
см
дюйми
BackПопередня
ДаліNext
Back Logo
Анкета HbA1c Test
Close
Вимірювання талії
см
дюйми
Як робити виміри
Розмістіть вимірювальну стрічку навколо талії, просто над пупком. Переконайтеся, що вона добре натягнута, але не перетискає шкіру. Дихайте як завжди й робіть заміри. Поміряйте ще раз, щоб переконатися в правильності вимірів.
BackПопередня
ДаліNext
Back Logo
Анкета HbA1c Test
Close
Стать при народженні
Чоловік
Жінка
BackПопередня
ДаліNext
Back Logo
Анкета HbA1c Test
Close
Чи страждає хтось із членів Вашої родини (мати, батько, сестра, брат чи дитина) на діагностований діабет 2 типу?
Так
Ні
Я не знаю
BackПопередня
ДаліNext
Back Logo
Анкета HbA1c Test
Close
Ви приймаєте ліки від підвищеного тиску?
Так
Ні
BackПопередня
ДаліNext
Back Logo
Анкета HbA1c Test
Close
Ви зараз приймаєте будь-які продукти Zinzino?
Так
Ні
BackПопередня
ДаліNext
Back Logo
Анкета HbA1c Test
Close
Виберіть продукти, які ви використовуєте
Продукти BalanceOil
Check
Protect+
Check
ZinoBiotic+
Check
ZinoShine+
Check
Xtend/Xtend+
Check
Viva+
Check
LeanShake
Check
BackПопередня
ДаліNext
Back Logo
Анкета HbA1c Test
Close
Ви перевіряли баланс за останні 6 місяців?
Добре
Done
Я забув(-ла) код
543286527536BT
Critical Low

Дата:

Країна:

Стать:

543286527536BT
Цей тест ще не проаналізовано, перевірте, чи ви правильно ввели код.
Якщо тест було надіслано нещодавно, результати автоматично оновляться, коли аналіз буде завершено.
543286527536BT
Цей тест було зроблено понад 6 місяців тому, і, на жаль, його не можна враховувати для оцінки вашого поточного стану здоров’я.
Check
Я не робив(-ла) BalanceTest
BackПопередня
ДаліNext
Back Logo
Анкета HbA1c Test
Close
Чи ви в балансі?
Збалансована
Напівзбалансований
Незбалансована
Я не знаю
BackПопередня
ДаліNext
Back Logo
Анкета HbA1c Test
Close
Ви робили VitaminD Test за останні 6 місяців?
Добре
Done
Я забув(-ла) код
Critical Low

Дата:

Країна:

Стать:

Цей тест ще не проаналізовано, перевірте, чи ви правильно ввели код.
Якщо тест було надіслано нещодавно, результати автоматично оновляться, коли аналіз буде завершено.
Цей тест було зроблено понад 6 місяців тому, і, на жаль, його не можна враховувати для оцінки вашого поточного стану здоров’я.
Check
Я не робив(-ла) VitaminD Test
BackПопередня
ДаліNext
Back Logo
Анкета HbA1c Test
Close
У вас достатньо вітаміну D?
>50 нмоль/мл/>20 нг/мл
Так
Ні
Я не знаю
BackПопередня
ДаліNext
Back Logo
Анкета HbA1c Test
Close
Як часто ви їсте порцію овочів або фруктів, що дорівнює обсягу чашки?
5–7 разів на тиждень
1–4 дні на тиждень
Менше одного разу на тиждень
BackПопередня
ДаліNext
Back Logo
Анкета HbA1c Test
Close
Як часто ви їсте жирну рибу (або свіжі морські водорості)?
5–7 разів на тиждень
1–4 дні на тиждень
Менше одного разу на тиждень
BackПопередня
ДаліNext
Back Logo
Анкета HbA1c Test
Close
Ви додаєте сіль у страви?
Так
Ні
BackПопередня
ДаліNext
Back Logo
Анкета HbA1c Test
Close
Як часто ви тренуєтесь так, що ваш пульс підвищується щонайменше на 30 хвилин?
6–7 разів на тиждень
5 разів на тиждень
Менше 5
Менше одного разу на тиждень
BackПопередня
ДаліNext
Back Logo
Анкета HbA1c Test
Close
Якщо ви не робите вправи (кардіо) щодня, але робите їх регулярно, ваш тижневий показник становить
≥ 3 год
2,5 год ≤ 3 год
1 год ≤ 2,5 год
< 1 год
BackПопередня
ДаліNext
Back Logo
Анкета HbA1c Test
Close
Ви берету участь у силових тренуваннях?
Сюди відносяться пілатес, калістеніка й силові тренування
Регулярно
Менше одного разу на тиждень
Ніколи
BackПопередня
ДаліNext
Back Logo
Анкета HbA1c Test
Close
Ви активні фізично під час роботи та у вільний час щонайменше 30 хвилин на день?
Так
Ні
BackПопередня
ДаліNext
Back Logo
Анкета HbA1c Test
Close
Ви палите сигарети або інші тютюнові вироби щодня?
Так
Ні
BackПопередня
ДаліNext
Back Logo
Анкета HbA1c Test
Close
У вас сидяча робота (сидіння в офісі/за столом)?
Так
Ні
BackПопередня
ДаліNext
Back Logo
Анкета HbA1c Test
Close
Ви п’єте понад 14 порцій алкоголю на тиждень?
Це приблизно 2,8 літра пива на тиждень або 6 середніх келихів вина
Так
Ні
BackПопередня
ДаліNext
Back Logo
Анкета HbA1c Test
Close
Як часто Ви їсте цукерки, снеки, продукти з високим вмістом цукру чи продукти глибокої переробки?
5–7 разів на тиждень
1–4 дні на тиждень
Менше одного разу на тиждень
BackПопередня
ДаліNext
Back Logo
Анкета HbA1c Test
Close
Як часто Ви п'єте газовані напої, фруктові соки та / або інші напої, які містять цукор чи підсолоджувачі?
5–7 разів на тиждень
1–4 дні на тиждень
Менше одного разу на тиждень
BackПопередня
ДаліNext
Back Logo
Анкета HbA1c Test
Close
Як часто Ви вживаєте цільнозернові продукти?
5–7 разів на тиждень
1–4 дні на тиждень
Менше одного разу на тиждень
BackПопередня
ДаліNext
Back Logo
Анкета HbA1c Test
Close
Бажаєте отримати сповіщення, коли ваш тест буде готовий?
Так
Ні
BackПопередня
ДаліNext
Back Logo
Анкета HbA1c Test
Close
Активуйте сповіщення (необов’язково)
Додайте нижче свої контактні дані, і ми сповістимо вас, щойно тест буде проаналізований та готовий.
Адреса електронної пошти
Yes No
Номер телефону Arrow
Yes No
BackПопередня
ДаліNext
Logo
Анкета HbA1c Test
Close
Перегляньте свої відповіді та надайте згоду
Edit
Вік:
-
Edit
Ваша вага:
-
Edit
Ваш зріст:
-
Edit
Вимірювання талії:
-
Edit
Стать при народженні:
-
Чи страждає хтось із членів Вашої родини (мати, батько, сестра, брат чи дитина) на діагностований діабет 2 типу?
Edit
- Yes No
Ви приймаєте ліки від підвищеного тиску?
Edit
- Yes No
Ви зараз приймаєте будь-які продукти Zinzino?
Edit
- Yes No
Виберіть продукти, які ви використовуєте:
Edit
-
Додайте свої коди Zinzino
Edit
BalanceTest
-

Edit
Vitamin D Test
-
Як часто ви їсте порцію овочів або фруктів, що дорівнює обсягу чашки?
Edit
-
Як часто ви їсте жирну рибу (або свіжі морські водорості)?
Edit
-
Ви додаєте сіль у страви?
Edit
- Yes No
Як часто ви тренуєтесь так, що ваш пульс підвищується щонайменше на 30 хвилин?
Edit
-
Якщо ви не робите вправи (кардіо) щодня, але робите їх регулярно, ваш тижневий показник становить
Edit
-
Ви берету участь у силових тренуваннях?
Edit
-
Ви активні фізично під час роботи та у вільний час щонайменше 30 хвилин на день?
Edit
- Yes No
Ви палите сигарети або інші тютюнові вироби щодня?
Edit
- Yes No
У вас сидяча робота (сидіння в офісі/за столом)?
Edit
- Yes No
Ви п’єте понад 14 порцій алкоголю на тиждень?
Edit
- Yes No
Як часто Ви їсте цукерки, снеки, продукти з високим вмістом цукру чи продукти глибокої переробки?
Edit
-
Як часто Ви п'єте газовані напої, фруктові соки та / або інші напої, які містять цукор чи підсолоджувачі?
Edit
-
Як часто Ви вживаєте цільнозернові продукти?
Edit
-
Кількість запитань: 22
Продовжити
Close
Image
Припинити опитування?
Ви хочете, щоб ми зберегли запитання, аби ви могли продовжити з того самого місця?
Ні, не зберігати
Так, збережіть
×

За даними EFSA:


1.    Кислота DHA сприяє нормальній роботі мозку
2.    Кислоти EPA та DHA сприяють нормальній роботі серця

 

Згідно з EFSA вітамін D: 

 

3.    сприяє нормальному поглинанню/використанню кальцію та фосфору
4.    сприяє нормальному рівню кальцію в крові
5.    сприяє здоров'ю кісток
6.    сприяє нормальній роботі м’язів
7.    сприяє здоров’ю зубів
8.    сприяє нормальній роботі імунної системи
9.    бере участь у процесі поділу клітин
 

 

 

Введіть свій ідентифікатор тесту
Ok
id:
Країна:
Стать:
Вік:
BalanceOil:
Інші омега-3:
BalanceOil AquaX:
BalanceOil Vegan:
Essent:
Top Image

Чому ми потребуємо вітаміну D

Чому ми потребуємо вітаміну D

Вітамін D3, також відомий як ‘вітамін сонця’, забезпечує багато переваг для всього організму. Вітамін D відіграє ключову роль в імунній відповіді організму. 
Рецептор вітаміну D експресується на імунних B-клітинах, T-клітинах та антиген-презентуючих клітинах, і таким чином вітамін D модулює як вроджені, так і адаптивні імунні відповіді. Варто зазначити, що дефіцит вітаміну D прямо пов'язаний з підвищеним ризиком автоімунних реакцій і підвищеною сприйнятливістю до інфекцій. Таким чином вітамін D відіграє важливу роль у підтримці нормального функціонування імунної системи, підвищуючи опірну силу моноцитів і макрофагів до патогенів (це білі кров'яні тільця, що є необхідною частиною вашого імунного захисту) та активно знижуючи запалення. Усе це допомагає підтримувати імунну відповідь і дозволяє вашій імунній системі проактивно захищатися від гострих респіраторних інфекцій і пневмонії.

Вітамін D3 також відзначається своєю роллю в допомозі м'язовим і кістковим структурам, підвищуючи всмоктування кальцію в тонкому кишківнику. Циркулюючи в крові, вітамін D сприяє всмоктуванню кальцію та фосфору, що своєю чергою допомагає зміцнювати ваші кістки, зменшуючи ризик тріщин, і поліпшує м'язову силу. Крім того, отримуючи достатню кількість вітаміну D3  з продуктами харчування, ми збільшуємо наш потенціал для досягнення вищої пікової кісткової маси у зрілому віці, що допомагає запобігти розвитку остеопорозу.

Однак якщо ваш організм не має достатньо вітаміну D для ефективного всмоктування кальцію, він натомість витягуватиме кальцій із ваших кісток, а це своєю чергою спричинить послаблення кісток, і якщо дозволити цьому стану прогресувати, він може потенційно призвести до тріщин та остеопорозу. 

Згідно з EFSA вітамін D:
 
  • сприяє нормальному поглинанню/використанню кальцію та фосфору
  • сприяє нормальному рівню кальцію в крові
  • сприяє здоров'ю кісток
  • сприяє нормальній роботі м’язів
  • сприяє здоров’ю зубів
  • сприяє нормальній роботі імунної системи
  • бере участь у процесі поділу клітин

Фактори ризику

Недостатній статус вітаміну D залежить не лише від таких індивідуальних особливостей, як-от колір шкіри, маса тіла й умови проживання, а й від віку. Нижче ви знайдете перелік найважливіших груп, які перебувають у зоні ризику низького статусу вітаміну D.
Групи, які перебувають у зоні ризику низького вітаміну D, можуть поліпшити свої показники за допомогою добавок:
 
  • Немовлята й малі діти, а також підлітки, які мало часто граються надворі. 
  • Вагітні жінки й жінки, які годують грудьми. 
  • Люди віком понад 65 років (шкіра стає менш здатною продукувати вітамін D з віком). 
  • Люди з темнішим відтінком шкіри (азійці, африканці, афрокарибці та люди з Близького Сходу, які живуть у північному кліматі). 
  • Люди, які покривають більшість шкіри, перебуваючи надворі. 
  • Люди, які живуть у північних регіонах, отримують недостатньо сонячного світла для стимулювання синтезу вітаміну D у шкірі. 
  • Будь-хто, хто проводить мало часу надворі наприкінці весни й улітку (які не мають можливості виходити, працівники магазинів або офісів, працівники нічних змін тощо). 
  • Люди, які живуть і працюють на територіях із високим рівнем забруднення повітря. 

Вік 
Старші люди мають схильність до втрати апетиту, зменшення споживання їжі, багатої на вітамін D3, наприклад, жирної риби, і проводять більше часу в приміщенні, ніж молодші люди. Також синтез вітаміну D у шкірі зменшується з віком.

Тип шкіри 
Люди з темною шкірою потребують проводити до 6 разів більше часу під сонцем, ніж люди зі світлою шкірою. 

Сонцезахисний крем 
Ми отримуємо приблизно 80 % вітаміну D від перебування на сонці. Однак використання сонцезахисних кремів зменшує кількість сонячного випромінювання, яке потрапляє в шкіру, і зменшує продукування вітаміну D3 в шкірі. 

Надмірна вага та ожиріння 
Дослідження показали, що сироватковий 25(OH)D приблизно на 20 % нижчий у людей з ожирінням. Один імовірний фактор, що спричиняє таке зниження, — це збільшений об'єм жиру. Однак люди з надмірною вагою також з більшою ймовірністю носять одяг, щоб прикрити тіло, і таким чином обмежують перебування на сонці. 

Фізична активність 
Дефіцит вітаміну D3 в наших м'язах пов'язаний зі зниженням нейром'язової функції, сили, швидкості ходьби та балансу. Підвищуючи свій щоденний рівень фізичної активності на свіжому повітрі та займаючись спортом, Ви допомагаєте протистояти цим негативним ефектам, а також створюєте більше можливостей для вироблення організмом вітаміну D3.

Широта/пора року 
Загалом добавки рекомендуються в зимові місяці людям, які живуть на 40 паралелі північної широти й вище. Шкіра не здатна продукувати вітамін D з жовтня до березня, оскільки наявне сонячне випромінювання недостатньо сильне.