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Nein
Ja, für eine kurze Zeit
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(ich esse alles)
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Wenn Sie den Test machen und Ihre Blutprobe beim Labor einreichen, stimmen Sie auch zu, Zinzino Ihre Einwilligung für die Auswertung Ihrer persönlichen Gesundheitsdaten zu geben, die dann in unserer Datenbank gespeichert und Ihnen auf Anfrage auf dieser Website angezeigt werden.
Wenn Sie sich zu irgendeinem Zeitpunkt in der Zukunft entscheiden, Ihre personenbezogenen Daten aus unserer Datenbank löschen zu lassen, schicken Sie uns bitte eine E-Mail mit Ihrer Anfrage und Ihrer Test-ID an customer.global@zinzino.com
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Schritt 4b von 5

Welche Art von Omega-3-Nahrungsergänzungsmittel?

BalanceOil
Essent (Softgel Kapseln)
BalanceOil Vegan
BalanceOil AquaX
Andere Omega-3-Nahrungsergänzungsmittel
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Omnivore
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(Ich esse kein Fleisch)
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(ich esse nur Fisch und Meeresfrüchte)
Vegetarier/-in
(Ich esse keine tierischen Produkte)
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BalanceOil
Essent (Softgel Kapseln)
BalanceOil Vegan
BalanceOil AquaX
Andere Omega-3-Nahrungsergänzungsmittel
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Das Labor benötigt ungefähr 10-20 Tage für die Auswertung Ihrer Blutprobe. Schauen Sie in ein paar Tagen noch einmal nach, ob Ihre Ergebnisse vorliegen.
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Männlich
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Welche Option beschreibt Ihre Ernährung am besten?

Omnivore
(ich esse alles)
Ovo-Lacto-Vegetarier
(Ich esse kein Fleisch)
Pescetarier
(ich esse nur Fisch und Meeresfrüchte)
Vegetarier/-in
(Ich esse keine tierischen Produkte)
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Schritt 6 von 7

Haben Sie bereits einen Zinzino Vitamin D Test gemacht?

Ja
Nein
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Wir brauchen Ihre Hilfe

Wir möchten Ihnen drei Fragen zu Ihrem Vitamin-D-Status in Bezug auf die Änderung der Einnahme Ihres Vitamin-D-Nahrungsergänzungsmittels stellen, um bessere Produkte entwickeln und Ihnen besser helfen zu können.
Für die Teilnahme muss es sich bei diesem Test um mindestens den zweiten Test handeln und Sie benötigen Ihre letzte Test-ID.
Ja, ich möchte teilnehmen
Nein danke
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Schritt 6 von 7

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Ja
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OK
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nmol/L
Datum:
Land:
Geschlecht:
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Geben Sie an, falls Sie Ihre tägliche Dosis seit Ihrem letzten Test geändert haben.

Fill inn your increase or decrease of Vitamin D supplements

ZinoShine+ (Tab)
-
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Xtend/Xtend+ (Tab)
-
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BalanceOil+/Vegan/AquaX (ml)
-
+
Protect+ (Kap)
-
+
Essent+ (Softgel Kapseln) (Kap)
-
+
Von einem anderen Lieferanten (µg)
-
+
Zurück
Schritt 3 von 3

Wie oft haben Sie die Nahrungsergänzungsmittel genommen?

Xtend/Xtend+

Tage pro Woche

0
7
BalanceOil+/Vegan/AquaX

Tage pro Woche

0
7
Zurück
Schritt 7 von 7

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Wenn Sie den Test machen und Ihre Blutprobe beim Labor einreichen, stimmen Sie auch zu, Zinzino Ihre Einwilligung für die Auswertung Ihrer persönlichen Gesundheitsdaten zu geben, die dann in unserer Datenbank gespeichert und Ihnen auf Anfrage auf dieser Website angezeigt werden.
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E-Mail-Adresse
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ZinoShine+
0
7
Mal pro Woche
Xtend/Xtend+
0
7
Mal pro Woche
BalanceOil+/Vegan/AquaX
0
7
Mal pro Woche
Protect+
0
7
Mal pro Woche
Essent+ (Softgel Kapseln)
0
7
Mal pro Woche
Von einem anderen Lieferanten - Mal pro Woche
0
7
Mal pro Woche
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Omnivore
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Ovo-Lacto-Vegetarier
(Ich esse kein Fleisch)
Pescetarier
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Vegetarier/-in
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Ja
Nein
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Für die Teilnahme muss es sich bei diesem Test um mindestens den zweiten Test handeln und Sie benötigen Ihre letzte Test-ID.
Ja, ich möchte teilnehmen
Nein danke
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Ja
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Bitte geben Sie die Test-ID Ihres letzten Vitamin D Tests ein

OK
The code is not correct, please try again.
nmol/L
Datum:
Land:
Geschlecht:
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Schritt 2 von 3

Geben Sie an, falls Sie Ihre tägliche Dosis seit Ihrem letzten Test geändert haben.

Fill inn your increase or decrease of Vitamin D supplements

ZinoShine+ (Tab)
-
+
Xtend/Xtend+ (Tab)
-
+
BalanceOil+/Vegan/AquaX (ml)
-
+
Protect+ (Kap)
-
+
Essent+ (Softgel Kapseln) (Kap)
-
+
Von einem anderen Lieferanten (µg)
-
+
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Schritt 3 von 3

Wie oft haben Sie die Nahrungsergänzungsmittel genommen?

Xtend/Xtend+

Tage pro Woche

0
7
BalanceOil+/Vegan/AquaX

Tage pro Woche

0
7
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Schritt 7 von 7

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ZinoShine+
0
7
Mal pro Woche
Xtend/Xtend+
0
7
Mal pro Woche
BalanceOil+/Vegan/AquaX
0
7
Mal pro Woche
Protect+
0
7
Mal pro Woche
Essent+ (Softgel Kapseln)
0
7
Mal pro Woche
Von einem anderen Lieferanten - Mal pro Woche
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Mal pro Woche
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Was Sie dazu brauchen:
Tape
Messwerkzeug
Ein Maßband oder einen Schnürsenkel und einen Maßstab bzw. ein Lineal
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Wenn Sie innerhalb der vergangenen 6 Monate einen BalanceTest und/oder VitaminD Test durchgeführt haben.
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Was Sie dazu brauchen:
Tape
Messwerkzeug
Ein Maßband oder einen Schnürsenkel und einen Maßstab bzw. ein Lineal
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Frühere Test-ID(s)
Wenn Sie innerhalb der vergangenen 6 Monate einen BalanceTest und/oder VitaminD Test durchgeführt haben.
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Normalerweise benötigt unser Labor 10–20 Tage, um die Ergebnisse auszuwerten. Schauen Sie in ein paar Tagen noch einmal nach, ob Ihre Ergebnisse vorliegen.
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Zoll
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Legen Sie ein Maßband um die Taille direkt über den Bauchnabel. Es sollte eng anliegen, aber nicht einschneiden. Atmen sie natürlich aus und messen Sie. Wiederholen Sie die Messung zur Bestätigung.
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Männlich
Weiblich
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Ja
Nein
Ich weiß nicht
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Nehmen Sie Bluthochdruckmedikamente?
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Nein
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Protect+
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ZinoBiotic+
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ZinoShine+
Check
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Check
Viva+
Check
LeanShake
Check
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Haben Sie den BalanceTest in den vergangenen 6 Monaten durchgeführt?
OK
Done
Ich habe den Code vergessen
543286527536BT
Critical Low

Datum:

Land:

Geschlecht:

543286527536BT
Dieser Test wurde noch nicht ausgewertet. Überprüfen Sie bitte, dass Sie den korrekten Code eingegeben haben.
Wenn der Test kürzlich versendet wurde, werden Ihre Ergebnisse nach der Auswertung automatisch aktualisiert.
543286527536BT
Dieser Test liegt mehr als 6 Monate zurück und kann leider nicht als Grundlage für Ihren aktuellen Gesundheitszustand berücksichtigt werden.
Check
Ich habe keinen BalanceTest durchgeführt
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Ausbalanciert
Halb ausbalanciert
Unausgewogen
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Haben Sie in den vergangenen 6 Monaten einen VitaminD Test durchgeführt?
OK
Done
Ich habe den Code vergessen
Critical Low

Datum:

Land:

Geschlecht:

Dieser Test wurde noch nicht ausgewertet. Überprüfen Sie bitte, dass Sie den korrekten Code eingegeben haben.
Wenn der Test kürzlich versendet wurde, werden Ihre Ergebnisse nach der Auswertung automatisch aktualisiert.
Dieser Test liegt mehr als 6 Monate zurück und kann leider nicht als Grundlage für Ihren aktuellen Gesundheitszustand berücksichtigt werden.
Check
Ich habe keinen VitaminD Test durchgeführt
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Haben Sie genügend Vitamin D?
> 50 nmol/ml/> 20 ng/ml
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Ich weiß nicht
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Wie oft essen Sie eine Tasse Gemüse oder Obst?
5–7 Tage pro Woche
1–4 Tage pro Woche
Weniger als einmal pro Woche
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Wie oft essen Sie eine Portion öligen Fisch (oder frische Seealgen)?
5–7 Tage pro Woche
1–4 Tage pro Woche
Weniger als einmal pro Woche
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Salzen Sie Ihr Essen zusätzlich?
Ja
Nein
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Wie oft trainieren Sie so, dass Ihr Puls mindestens für 30 Minuten erhöht ist?
6–7 Mal pro Woche
5 Mal pro Woche
Weniger als 5
Weniger als einmal pro Woche
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Wenn Sie nicht täglich aber regelmäßig trainieren (Cardio), beträgt Ihr Score pro Woche
≥ 3 Stunden
2,5 Stunden ≤ 3 Stunden
1 Stunde ≤ 2,5 Stunden
< 1 Stunde
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Führen Sie Krafttrainig/Kraftübungen durch?
Dazu gehören Pilates, Calisthenics, Krafttraining
Regelmäßig
Weniger als einmal pro Woche
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Sind Sie bei der Arbeit und in Ihrer Freizeit (mindestens 30 Minuten) am Tag körperlich aktiv?
Ja
Nein
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Ja
Nein
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Arbeiten Sie im Sitzen (im Büro/am Schreibtisch)?
Ja
Nein
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Trinken Sie mehr als 14 Einheiten Alkohol pro Woche?
Das entspricht ca. 3,5 l Bier pro Woche oder 6 mittelgroßen Gläsern Wein
Ja
Nein
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Wie oft essen Sie Süßigkeiten, Snacks, Süßspeisen oder stark verarbeitete Lebensmittel?
5–7 Tage pro Woche
1–4 Tage pro Woche
Weniger als einmal pro Woche
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Wie oft trinken Sie Softdrinks, Fruchtsäfte und/oder andere Getränke mit Zuckerzusatz oder Süßstoffen?
5–7 Tage pro Woche
1–4 Tage pro Woche
Weniger als einmal pro Woche
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Wie oft essen Sie Vollkornprodukte?
5–7 Tage pro Woche
1–4 Tage pro Woche
Weniger als einmal pro Woche
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Wurde bei Ihrer Mutter, Ihrem Vater, Ihrer Schwester, Ihrem Bruder oder Ihrem Kind Typ-2-Diabetes diagnostiziert?
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- Yes No
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- Yes No
Welche Zinzino-Produkte verwenden Sie derzeit?
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Wählen Sie die Produkte aus, die Sie verwenden:
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BalanceTest
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Vitamin D Test
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Wie oft essen Sie eine Portion öligen Fisch (oder frische Seealgen)?
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Salzen Sie Ihr Essen zusätzlich?
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Wenn Sie nicht täglich aber regelmäßig trainieren (Cardio), beträgt Ihr Score pro Woche
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Führen Sie Krafttrainig/Kraftübungen durch?
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Sind Sie bei der Arbeit und in Ihrer Freizeit (mindestens 30 Minuten) am Tag körperlich aktiv?
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Rauchen Sie täglich Zigaretten oder andere Tabakprodukte?
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- Yes No
Arbeiten Sie im Sitzen (im Büro/am Schreibtisch)?
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- Yes No
Trinken Sie mehr als 14 Einheiten Alkohol pro Woche?
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- Yes No
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Wie oft trinken Sie Softdrinks, Fruchtsäfte und/oder andere Getränke mit Zuckerzusatz oder Süßstoffen?
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Wie oft essen Sie Vollkornprodukte?
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Laut EFSA:


1.    DHA trägt zur Erhaltung einer normalen Hirnfunktion bei
2.    DHA und EPA tragen zu einer normalen Herzfunktion bei

 

Laut EFSA (der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit) hat Vitamin D die folgenden Vorteile: 

 

3.    Es trägt zur normalen Absorption/Nutzung von Kalzium und Phosphor bei
4.    Es trägt zu einem normalen Kalziumspiegel im Blut bei
5.    Es trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei
6.    Es trägt zur Erhaltung einer normalen Muskelfunktion bei
7.    Es trägt zur Gesunderhaltung der Zähne bei
8.    Es trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei
9.    Es hat eine Funktion bei der Zellteilung
 

 

 

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id:
Land:
Geschlecht:
Alter:
BalanceOil:
Andere Omega-3:
BalanceOil AquaX:
BalanceOil Vegan:
Essent:

6 Tipps, wie Sie Ihr Kind von der Blutentnahme ablenken

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Haben Sie sein Lieblingsspielzeug parat
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Pusten Sie Seifenblasen
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Halten Sie seine Hand
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Sitzen Sie dem Kind gegenüber
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Wie Sie den Einstichschmerz bei Kindern minimieren

Ein Selbsttest mit einem Stich in die Fingerspitze ist eine schnelle und einfache Methode, eine kleine Blutprobe zu entnehmen. Deshalb bevorzugen Kinderärzte weiterhin die Kapillarblutgewinnung zur Blutentnahme bei Kindern. Laut Ärzten hält die Entnahme einer Mikroprobe „Kinder ruhig, Eltern entspannt und Laboranten bei Verstand“. Dennoch sollten Sie nicht vergessen, dass Kinder emotional sehr viel anders auf Schmerzen reagieren als Erwachsene und dass es für manche Kinder ein beängstigendes Erlebnis sein kann.   

Tipps! Wenn Sie bereits einen Arzttermin haben und ein Bluttest vorgesehen ist, bitten Sie Ihren Arzt oder Ihre Ärztin, zusätzlich etwas Blut zu entnehmen und es auf die Testkarte zu tropfen. 

Wo sollten Sie in den Finger stechen?

Wo sollten Sie in den Finger stechen?

Bitte beachten Sie: 
Es ist wichtig, nicht in die Mitte der Fingerspitze zu stechen, da die Durchblutung hier schwächer ist. Das kann schmerzhaft sein. Auch der Daumen wird nicht zur Kapillarblutgewinnung.empfohlen.


EmpfehlungenArrow
Wenn Sie weitere Informationen benötigen, bevor Sie Blut entnehmen, hier einige Ratschläge.
  • Es ist wichtig, ruhig und entspannt zu sein, viel Zeit für die Aufgabe zu haben und den Körper aufzuwärmen. Wenn Ihnen kalt ist, kann eine warme Dusche ein guter Anfang sein. Wenn Sie keine Gelegenheit haben, zu duschen, halten Sie Ihre Hände und Handgelenke für 30-60 Sekunden unter warmes Wasser, wenn Sie Ihre Hände waschen und führen Sie mit dem Arm länger als angegeben kreisende Bewegungen aus. Trinken Sie am Tag zuvor viel Wasser, um die Blutentnahme zu erleichtern!
  • Versuchen Sie, die Stechhilfe schräg gegen den Finger zu drücken, sodass so viel Gewebe wie möglich durchstochen wird und Sie dadurch mehr Blut erhalten. Der beste Finger für die Blutentnahme ist laut unseren Kunden der Mittelfinger der linken Hand. 
  • Legen Sie Ihre Hand auf den Tisch und drücken Sie die Stechhilfe so fest wie möglich seitlich gegen den Finger. Auf diese Weise dringt die Nadel tiefer in das Gewebe ein. Nach dem Einstich können Sie die Haut an Ihrem Finger leicht zurückziehen und die Wunde so etwas öffnen. Denken Sie daran, den Blutkreislauf anzuregen, indem Sie aufstehen und die Hand unterhalb des Herzens halten. 
  • Massieren Sie den Finger sanft von der Handfläche in Richtung Fingerspitze, bis sich ein Bluttropfen bildet. Haben Sie Geduld! Versuchen Sie sich zu entspannen und wenn Sie Verspannungen in Ihrem Körper spüren, schließen Sie die Augen und atmen Sie einige Male tief ein. Warten Sie, bis der Tropfen schwer genug ist, um von alleine zu fallen. Dann wird er den gesamten Kreis bedecken. Viel Glück!
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1. Der Zinzino-Test ist ein zugelassenes In-Vitro-Diagnostikum für die persönliche Blutabnahme zuhause.
- Waschen Sie sich zuerst die Hände mit Seife. Gründlich mit warmem Wasser abspülen und trocknen.
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2. Entnehmen Sie die Probekarte aus dem Papierumschlag.
Bewahren Sie den Umschlag für später auf.

Trennen Sie den durch  SAVE gekennzeichneten Teil der Probekarte ab und fotografieren Sie die Test-ID. Sie können nur Ihre Testergebnisse mit Ihrer anonymen Test-ID sehen. Legen Sie die Karte mit den zwei Kreisen nach oben auf den Tisch.
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3.  Regen Sie den Blutfluss an, indem Sie mit Ihrem Arm große Kreise beschreiben oder die Hand 20 Sekunden lang nach unten schütteln.
 
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4. Nehmen Sie die Einweglanzette aus der Verpackung. Nach Entfernen der durchsichtigen Sicherheitskappe ist die Lanzette gebrauchsfertig.

Reinigen Sie die Fingerspitze (am besten des Mittelfingers) mit dem Alkoholtupfer.

Setzen Sie die Lanzette auf den unteren Teil der Fingerspitze auf, sodass sie sich über dem Papier auf dem Tisch befindet. Drücken Sie die Lanzette in Richtung Finger, bis Sie ein Klickgeräusch hören. Die Lanzette macht automatisch einen kleinen Stich in den Finger.
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5.  Berühren Sie das Filterpapier nicht mit den Fingern.
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6. Füllen Sie die Kreise nacheinander mit Blut. Drücken Sie den Finger vorsichtig und lassen Sie einen Tropfen Blut von selbst auf den Kreis fallen. Falls das Blut den Kreis nicht komplett bedeckt, lassen Sie sofort noch einen Tropfen Blut auf den Kreis fallen.

Lassen Sie die Probekarte mindestens 10 Minuten lang bei Raumtemperatur in einer horizontalen Position liegen, damit die Proben gut trocknen.
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7. Stecken Sie die Probekarte in den Papierumschlag. Stecken Sie den Papierumschlag anschließend in den Metallbeutel und schließen Sie diesen.

Achtung: Das Trockenmitteltütchen im Metallbeutel darf nicht entfernt werden.
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8. Stecken Sie den geschlossenen Beutel in den großen Briefumschlag: HINWEIS! Sie müssen den Briefumschlag korrekt frankieren, bevor Sie ihn in den Briefkasten stecken.

Registrieren Sie Ihren Testcode auf der Website www.zinzinotest.com. Hier finden Sie später Ihre Testergebnisse. Es dauert 10–20 Tage, bis Ihr Ergebnis verfügbar ist.

Achtung: Bewahren Sie den mit SAVE gekennzeichneten Teil der Karte auf. Sie können nur Ihre Testergebnisse mit Ihrer anonymen Test-ID sehen.