+

Muuta testitunnus

Olet jo kirjautunut sisään tunnuksella Haluatko varmasti sivuuttaa tämän ja kirjautua sisään uudella tunnuksella?
Kyllä, haluan kirjautua sisään uudella tunnuksellani

Peruuta
+

Muuta testitunnus

Olet jo kirjautunut sisään tunnuksella Haluatko varmasti sivuuttaa tämän ja kirjautua sisään uudella tunnuksella?
Kyllä, haluan kirjautua sisään uudella tunnuksellani

Peruuta
+

Muuta testitunnus

Olet jo kirjautunut sisään tunnuksella Haluatko varmasti sivuuttaa tämän ja kirjautua sisään uudella tunnuksella?
Kyllä, haluan kirjautua sisään uudella tunnuksellani

Peruuta
Loading...
+
Logo

Aloitetaan!

Aloita vastaamalla helppoon yhden minuutin lomakkeeseemme.
Siirry kysymyksiin

Tuloksesi on:

Sinun

Meillä on muitakin tietoja näytettävänä…

Varaa yksi minuutti lomakkeen kysymyksiin vastaamiseen, niin pääset tarkastelemaan tulostasi tarkemmin.
Vastauksesi eivät vaikuta tulokseesi.
Siirry kysymyksiin

Oletko varma?

Vastaamalla lomakkeen kysymyksiin saat pääsyn kaikkiin rasvahappoprofiilisi tietoihin, ja jos tuloksesi eivät vielä ole valmiit, ilmoitamme sinulle, kun ne ovat. Jos valitset olla vastaamatta kysymyksiin, näet ainoastaan omega-6:3-tasapainosi.
Vastauksesi eivät vaikuta tuloksiisi.
Siirry kysymyksiin
Kyllä, olen varma
Vaihe 1 / 5

Mistä maasta olet kotoisin?

Takaisin
Vaihe 2 / 5

Anna ikäsi sekä painosi ja pituutesi

Huomaa, että on tärkeää antaa oikea ikä oikeiden tulosten saamiseksi. Lapsilla on eri viitearvot kuin aikuisilla.
Takaisin
Vaihe 3 / 5

Valitse sukupuolesi

Nainen
Mies
Muu
Takaisin
Vaihe 4 / 5

Oletko nauttinut viime aikoina mitään omega-3-ravintolisiä?

En
Kyllä, lyhyen aikaa
Kyllä, yli 120 päivän ajan
Takaisin
Vaihe 5 / 7

Mikä vaihtoehto kuvaa parhaiten ruokavaliotasi?

Kaikkiruokainen
(Syön kaikkea)
Lakto-ovovegetaristi
(En syö lihaa)
Pescovegetaristi
(Syön vain kalaa ja mereneläviä)
Kasvissyöjä
(En syö mitään eläintuotteita)
Takaisin
Vaihe 5 / 5

Suojaamme yksityisyyttäsi

Tekemällä testin ja lähettämällä verinäytteesi laboratorioon annat myös Zinzinolle luvan teettää analyysin henkilökohtaisille terveystiedoillesi, jotka sitten tallennetaan tietokantaamme ja näytetään sinulle pyynnöstäsi tällä verkkosivustolla.
Jos päätät milloin tahansa myöhemmin, että haluat meidän poistavan henkilötietosi tietokannastamme, lähetä meille pyyntösi ja testitunnuksesi sähköpostitse osoitteeseen customer.global@zinzino.com
Hyväksyn
Vaihe 4b / 5

Mitä omega-3-ravintolisiä?

BalanceOil
Essent (softgel-kapselit)
BalanceOil Vegan
BalanceOil AquaX
Muita omega-3-ravintolisiä
Takaisin
+
Logo

Aloitetaan!

Aloita vastaamalla helppoon yhden minuutin lomakkeeseemme.
Siirry kysymyksiin
Eivät lainkaan! Jos et halua vastata kysymyksiin ennen kuin saat tuloksesi, voit jättää tämän vaiheen väliin.
Vaikuttavatko vastaukseni tulokseeni?

Oletko varma?

Vastaamalla lomakkeen kysymyksiin saat pääsyn kaikkiin rasvahappoprofiilisi tietoihin, ja jos tuloksesi eivät vielä ole valmiit, ilmoitamme sinulle, kun ne ovat. Jos valitset olla vastaamatta kysymyksiin, näet ainoastaan omega-6:3-tasapainosi.
Vastauksesi eivät vaikuta tuloksiisi.
Siirry kysymyksiin
Kyllä, olen varma
Vaihe 1 / 7

Mistä maasta olet kotoisin?

Takaisin
Vaihe 2 / 7

Anna ikäsi sekä painosi ja pituutesi

Huomaa, että on tärkeää antaa oikea ikä oikeiden tulosten saamiseksi. Lapsilla on eri viitearvot kuin aikuisilla.
Takaisin
Vaihe 3 / 7

Valitse sukupuolesi

Nainen
Mies
Muu
Takaisin
Vaihe 4 / 7

Oletko nauttinut viime aikoina mitään omega-3-ravintolisiä?

En
Kyllä, lyhyen aikaa
Kyllä, yli 120 päivän ajan
Takaisin
Vaihe 5 / 7

Mikä vaihtoehto kuvaa parhaiten ruokavaliotasi?

Kaikkiruokainen
(Syön kaikkea)
Lakto-ovovegetaristi
(En syö lihaa)
Pescovegetaristi
(Syön vain kalaa ja mereneläviä)
Kasvissyöjä
(En syö mitään eläintuotteita)
Takaisin
Vaihe 6 / 7

Haluatko ilmoituksen, kun testisi on valmis?

Kyllä
En
Takaisin
Vaihe 7 / 7

Suojaamme yksityisyyttäsi

Tekemällä testin ja lähettämällä verinäytteesi laboratorioon annat myös Zinzinolle luvan teettää analyysin henkilökohtaisille terveystiedoillesi, jotka sitten tallennetaan tietokantaamme ja näytetään sinulle pyynnöstäsi tällä verkkosivustolla.
Jos päätät milloin tahansa myöhemmin, että haluat meidän poistavan henkilötietosi tietokannastamme, lähetä meille pyyntösi ja testitunnuksesi sähköpostitse osoitteeseen customer.global@zinzino.com
Hyväksyn
Vaihe 6b / 7

Ota ilmoitukset käyttöön

Anna yhteystietosi alle. Ilmoitamme sinulle, kun näytteesi on analysoitu ja tuloksesi ovat nähtävillä.
+ Lisää
Takaisin
Vaihe 4b / 7

Mitä omega-3-ravintolisiä?

BalanceOil
Essent (softgel-kapselit)
BalanceOil Vegan
BalanceOil AquaX
Muita omega-3-ravintolisiä
Takaisin

Testituloksesi eivät ole vielä valmiit

Laboratoriolla kestää noin 10–20 päivää analysoida verinäytteesi. Tarkista uudelleen muutaman päivän kuluttua, ovatko tuloksesi valmiit.
Sulje

Kiitos vastauksistasi!

Testiäsi ei vielä ole analysoitu. Laboratoriolla kestää noin 10–20 päivää analysoida verinäytteesi. Jos olet ottanut ilmoitukset käyttöön, olemme sinuun yhteydessä, kun tuloksesi ovat saatavilla.
Älä unohda nauttia päivittäistä annosta Zinzino-tuotteita tuloksia odotellessasi!
Sulje
+
Logo

Pahoittelemme tätä suuresti!

Meillä on ollut joitakin teknisiä ongelmia, ja valitettavasti tarvitsemme sinulta uuden näytteen. Ota yhteyttä asiakaspalveluumme lisäohjeiden saamiseksi.
LOMAKKEESEEN

Lomakkeesi on jo lähetetty.

Olemme vastaanottaneet pyyntösi saada uusi testipakkaus.

Jos sinulla on muuta kysyttävää, otathan yhteyttä asiakastukeen.
Sulje

Näytteessäsi oli liian vähän verta

Näytteessäsi oli liian vähän verta, emmekä pystyneet analysoimaan testiäsi. Valitettavasti tarvitsemme sinulta uuden näytteen. Täytä lomakkeemme saadaksesi uuden testipakkauksen.
LOMAKKEESEEN

Näytteesi puuttui kirjekuoresta

Näyttää siltä, että unohdit laittaa näytteesi kirjekuoreen. Valitettavasti tarvitsemme sinulta uuden näytteen. Täytä lomakkeemme saadaksesi uuden testin.
LOMAKKEESEEN
Kiitos. Olemme nyt vastaanottaneet pyyntösi.

Täytä seuraavat tiedot, niin lähetämme sinulle uuden testin.

Lähetä
+
Logo

Aloitetaan!

Aloita vastaamalla helppoon yhden minuutin lomakkeeseemme.
Siirry kysymyksiin
Eivät lainkaan! Jos et halua vastata kysymyksiin ennen kuin saat tuloksen D-vitamiinitasostasi, voit jättää tämän vaiheen väliin.
Vaikuttavatko vastaukseni tulokseeni?

Oletko varma?

Vastaamalla lomakkeen kysymyksiin saat pääsyn kaikkiin rasvahappoprofiilisi tietoihin, ja jos tuloksesi eivät vielä ole valmiit, ilmoitamme sinulle, kun ne ovat. Jos valitset olla vastaamatta kysymyksiin, näet ainoastaan omega-6:3-tasapainosi.
Vastauksesi eivät vaikuta tuloksiisi.
Siirry kysymyksiin
Kyllä, olen varma
Vaihe 1 / 7

Mistä maasta olet kotoisin?

Takaisin
Vaihe 2 / 7

Anna ikäsi sekä painosi ja pituutesi

Takaisin
Vaihe 3 / 7

Valitse sukupuolesi

Nainen
Mies
Muu
Takaisin
Vaihe 4 / 7

Oletko nauttinut viime aikoina D-vitamiinia sisältäviä ravintolisiä?

Kyllä
En
Takaisin
Vaihe 5 / 7

Mikä vaihtoehto kuvaa parhaiten ruokavaliotasi?

Kaikkiruokainen
(Syön kaikkea)
Lakto-ovovegetaristi
(En syö lihaa)
Pescovegetaristi
(Syön vain kalaa ja mereneläviä)
Kasvissyöjä
(En syö mitään eläintuotteita)
Takaisin
Vaihe 6 / 7

Oletko tehnyt Zinzinon Vitamin D Testiä aikaisemmin?

Kyllä
En
Takaisin

Tarvitsemme apuasi

Voidaksemme kehittää parempia tuotteita ja ohjeistaaksemme sinua paremmin haluamme esittää sinulle kolme D-vitamiinitasoihisi liittyvää kysymystä D-vitamiinilisään liittyvän muutoksen osalta.
Voidaksesi osallistua tämän täytyy olla vähintään toinen testisi ja sinun on päästävä käsiksi edelliseen testikoodiisi.
Kyllä, haluan osallistua
Ei kiitos
Takaisin
Vaihe 6 / 7

Haluatko ilmoituksen, kun testisi on valmis?

Kyllä
En
Takaisin
Vaihe 1 / 3

Anna edellinen Vitamin D Test -tunnuksesi

OK
The code is not correct, please try again.
nmol/L
Päivämäärä:
Maa:
Sukupuoli:
Takaisin
Vaihe 2 / 3

Anna, mikäli olet tehnyt MUUTOKSIA päivittäiseen annokseesi edellisen testin jälkeen.

Fill inn your increase or decrease of Vitamin D supplements

ZinoShine+ (tabletti)
-
+
Xtend/Xtend+ (tabletti)
-
+
BalanceOil+/Vegan/AquaX (ml)
-
+
Protect+ (kaps.)
-
+
Essent+ (softgel-kapselit) (kaps.)
-
+
Toiselta toimittajalta (mcg)
-
+
Takaisin
Vaihe 3 / 3

Kuinka usein otit ravintolisiä?

Xtend/Xtend+

päivää viikossa

0
7
BalanceOil+/Vegan/AquaX

päivää viikossa

0
7
Takaisin
Vaihe 7 / 7

Suojaamme yksityisyyttäsi

Tekemällä testin ja lähettämällä verinäytteesi laboratorioon annat myös Zinzinolle luvan teettää analyysin henkilökohtaisille terveystiedoillesi, jotka sitten tallennetaan tietokantaamme ja näytetään sinulle pyynnöstäsi tällä verkkosivustolla.
Jos päätät milloin tahansa myöhemmin, että haluat meidän poistavan henkilötietosi tietokannastamme, lähetä meille pyyntösi ja testitunnuksesi sähköpostitse osoitteeseen customer.global@zinzino.com
Hyväksyn
Vaihe 6b / 7

Ota ilmoitukset käyttöön

Anna yhteystietosi alle. Ilmoitamme sinulle, kun näytteesi on analysoitu ja tuloksesi ovat nähtävillä.
Sähköpostiosoite
Yes No
Puhelinnumero Arrow
Takaisin
Vaihe 5 / 6

Valitse tuotteet

ZinoShine+
0
7
kertaa viikossa
Xtend/Xtend+
0
7
kertaa viikossa
BalanceOil+/Vegan/AquaX
0
7
kertaa viikossa
Protect+
0
7
kertaa viikossa
Essent+ (softgel-kapselit)
0
7
kertaa viikossa
Toiselta toimittajalta - kertaa viikossa
0
7
kertaa viikossa
Takaisin

Tuloksesi on:

D-vitamiinitasosi

Meillä on muitakin tietoja näytettävänä…

Varaa yksi minuutti lomakkeen kysymyksiin vastaamiseen, niin pääset tarkastelemaan tulostasi tarkemmin.
Vastauksesi eivät vaikuta tulokseesi.
Siirry kysymyksiin

Testituloksesi eivät ole vielä valmiit

Laboratoriolla kestää noin 10–20 päivää analysoida verinäytteesi. Tarkista uudelleen muutaman päivän kuluttua, ovatko tuloksesi valmiit.
Sulje

Kiitos vastauksistasi!

Testiäsi ei vielä ole analysoitu. Laboratoriolla kestää noin 10–20 päivää analysoida verinäytteesi. Jos olet ottanut ilmoitukset käyttöön, olemme sinuun yhteydessä, kun tuloksesi ovat saatavilla.
Älä unohda nauttia päivittäistä annosta Zinzino-tuotteita tuloksia odotellessasi!
Sulje
+
Logo

Aloitetaan!

Aloita vastaamalla helppoon yhden minuutin lomakkeeseemme.
Siirry kysymyksiin
Eivät lainkaan! Jos et halua vastata kysymyksiin ennen kuin saat tuloksen D-vitamiinitasostasi, voit jättää tämän vaiheen väliin.
Vaikuttavatko vastaukseni tulokseeni?

Oletko varma?

Vastaamalla lomakkeen kysymyksiin saat pääsyn kaikkiin rasvahappoprofiilisi tietoihin, ja jos tuloksesi eivät vielä ole valmiit, ilmoitamme sinulle, kun ne ovat. Jos valitset olla vastaamatta kysymyksiin, näet ainoastaan omega-6:3-tasapainosi.
Vastauksesi eivät vaikuta tuloksiisi.
Siirry kysymyksiin
Kyllä, olen varma
Vaihe 1 / 7

Mistä maasta olet kotoisin?

Takaisin
Vaihe 2 / 7

Anna ikäsi sekä painosi ja pituutesi

Takaisin
Vaihe 3 / 7

Valitse sukupuolesi

Nainen
Mies
Muu
Takaisin
Vaihe 4 / 7

Oletko nauttinut viime aikoina D-vitamiinia sisältäviä ravintolisiä?

Kyllä
En
Takaisin
Vaihe 5 / 7

Mikä vaihtoehto kuvaa parhaiten ruokavaliotasi?

Kaikkiruokainen
(Syön kaikkea)
Lakto-ovovegetaristi
(En syö lihaa)
Pescovegetaristi
(Syön vain kalaa ja mereneläviä)
Kasvissyöjä
(En syö mitään eläintuotteita)
Takaisin
Vaihe 6 / 7

Oletko tehnyt Zinzinon Vitamin D Testiä aikaisemmin?

Kyllä
En
Takaisin

Tarvitsemme apuasi

Voidaksemme kehittää parempia tuotteita ja ohjeistaaksemme sinua paremmin haluamme esittää sinulle kolme D-vitamiinitasoihisi liittyvää kysymystä D-vitamiinilisään liittyvän muutoksen osalta.
Voidaksesi osallistua tämän täytyy olla vähintään toinen testisi ja sinun on päästävä käsiksi edelliseen testikoodiisi.
Kyllä, haluan osallistua
Ei kiitos
Takaisin
Vaihe 6 / 7

Haluatko ilmoituksen, kun testisi on valmis?

Kyllä
En
Takaisin
Vaihe 1 / 3

Anna edellinen Vitamin D Test -tunnuksesi

OK
The code is not correct, please try again.
nmol/L
Päivämäärä:
Maa:
Sukupuoli:
Takaisin
Vaihe 2 / 3

Anna, mikäli olet tehnyt MUUTOKSIA päivittäiseen annokseesi edellisen testin jälkeen.

Fill inn your increase or decrease of Vitamin D supplements

ZinoShine+ (tabletti)
-
+
Xtend/Xtend+ (tabletti)
-
+
BalanceOil+/Vegan/AquaX (ml)
-
+
Protect+ (kaps.)
-
+
Essent+ (softgel-kapselit) (kaps.)
-
+
Toiselta toimittajalta (mcg)
-
+
Takaisin
Vaihe 3 / 3

Kuinka usein otit ravintolisiä?

Xtend/Xtend+

päivää viikossa

0
7
BalanceOil+/Vegan/AquaX

päivää viikossa

0
7
Takaisin
Vaihe 7 / 7

Suojaamme yksityisyyttäsi

Tekemällä testin ja lähettämällä verinäytteesi laboratorioon annat myös Zinzinolle luvan teettää analyysin henkilökohtaisille terveystiedoillesi, jotka sitten tallennetaan tietokantaamme ja näytetään sinulle pyynnöstäsi tällä verkkosivustolla.
Jos päätät milloin tahansa myöhemmin, että haluat meidän poistavan henkilötietosi tietokannastamme, lähetä meille pyyntösi ja testitunnuksesi sähköpostitse osoitteeseen customer.global@zinzino.com
Hyväksyn
Vaihe 6b / 7

Ota ilmoitukset käyttöön

Anna yhteystietosi alle. Ilmoitamme sinulle, kun näytteesi on analysoitu ja tuloksesi ovat nähtävillä.
Sähköpostiosoite
Yes No
Puhelinnumero Arrow
Takaisin
Vaihe 5 / 6

Valitse tuotteet

ZinoShine+
0
7
kertaa viikossa
Xtend/Xtend+
0
7
kertaa viikossa
BalanceOil+/Vegan/AquaX
0
7
kertaa viikossa
Protect+
0
7
kertaa viikossa
Essent+ (softgel-kapselit)
0
7
kertaa viikossa
Toiselta toimittajalta - kertaa viikossa
0
7
kertaa viikossa
Takaisin

Tuloksesi on:

D-vitamiinitasosi

Meillä on muitakin tietoja näytettävänä…

Varaa yksi minuutti lomakkeen kysymyksiin vastaamiseen, niin pääset tarkastelemaan tulostasi tarkemmin.
Vastauksesi eivät vaikuta tulokseesi.
Siirry kysymyksiin

Testituloksesi eivät ole vielä valmiit

Laboratoriolla kestää noin 10–20 päivää analysoida verinäytteesi. Tarkista uudelleen muutaman päivän kuluttua, ovatko tuloksesi valmiit.
Sulje

Kiitos vastauksistasi!

Testiäsi ei vielä ole analysoitu. Laboratoriolla kestää noin 10–20 päivää analysoida verinäytteesi. Jos olet ottanut ilmoitukset käyttöön, olemme sinuun yhteydessä, kun tuloksesi ovat saatavilla.
Älä unohda nauttia päivittäistä annosta Zinzino-tuotteita tuloksia odotellessasi!
Sulje
+
Logo

Pahoittelemme tätä suuresti!

Meillä on ollut joitakin teknisiä ongelmia, ja valitettavasti tarvitsemme sinulta uuden näytteen. Ota yhteyttä asiakaspalveluumme lisäohjeiden saamiseksi.
LOMAKKEESEEN

Näytteessäsi oli liian vähän verta

Näytteessäsi oli liian vähän verta, emmekä pystyneet analysoimaan testiäsi. Valitettavasti tarvitsemme sinulta uuden näytteen. Täytä lomakkeemme saadaksesi uuden testipakkauksen.
LOMAKKEESEEN

Näytteesi puuttui kirjekuoresta

Näyttää siltä, että unohdit laittaa näytteesi kirjekuoreen. Valitettavasti tarvitsemme sinulta uuden näytteen. Täytä lomakkeemme saadaksesi uuden testin.
LOMAKKEESEEN
Kiitos. Olemme nyt vastaanottaneet pyyntösi.

Täytä seuraavat tiedot, niin lähetämme sinulle uuden testin.

Lähetä
Loading...
Logo
HbA1c Test -kysely
Close
Pahoittelemme tätä suuresti!
Meillä on ollut joitakin teknisiä ongelmia, ja valitettavasti tarvitsemme sinulta uuden näytteen. Ota yhteyttä asiakaspalveluumme lisäohjeiden saamiseksi.
Ota yhteyttä
Logo
HbA1c Test -kysely
Close
Näytteessäsi oli liian vähän verta
Näytteessäsi oli liian vähän verta, emmekä kyenneet analysoimaan rasvahappojasi. Valitettavasti tarvitsemme sinulta uuden näytteen. Ota yhteyttä asiakaspalveluumme saadaksesi lisätietoja.
Ota yhteyttä
Logo
HbA1c Test -kysely
Close
Näytteesi puuttui kirjekuoresta
Vaikuttaa siltä, että näytteesi puuttui kirjekuoresta. Valitettavasti tarvitsemme sinulta uuden näytteen. Ota yhteyttä asiakaspalveluumme lisäohjeiden saamiseksi.
Ota yhteyttä
Logo
HbA1c Test -kysely
Close
Ready
Testisi on valmis.
Sinun on vastattava kyselyyn, jotta voit nähdä verikokeen tulokset.
Mitä tarvitset:
Tape
Mittaväline
Mittanauha tai muu nauha ja viivain
Card
Edelliset testikoodit
Jos olet tehnyt BalanceTestin ja/tai VitaminD Testin viimeisten kuuden kuukauden aikana.
Siirry kysymyksiin
Logo
HbA1c Test -kysely
Close
Aloitetaan!
Aloita täyttämällä helppo 5 minuutin kyselylomake
Mitä tarvitset:
Tape
Mittaväline
Mittanauha tai muu nauha ja viivain
Card
Edelliset testikoodit
Jos olet tehnyt BalanceTestin ja/tai VitaminD Testin viimeisten kuuden kuukauden aikana.
Siirry kysymyksiin
Logo
HbA1c Test -kysely
Close
Ready
Testiäsi ei vielä ole analysoitu
Laboratoriomme analysoi tuloksesi noin 10–20 päivässä. Tarkista uudelleen muutaman päivän kuluttua, ovatko tuloksesi valmiit.
Image
Vastauksesi tallennettiin
Sulje
Jatka
Logo
HbA1c Test -kysely
Close
Mistä maasta olet kotoisin?
BackEdellinen
SeuraavaNext
Back Logo
HbA1c Test -kysely
Close
Ikä
vuotta
Painosi
kg
paunaa
Pituutesi
cm
tuumaa
BackEdellinen
SeuraavaNext
Back Logo
HbA1c Test -kysely
Close
Vyötärönympärys
cm
tuumaa
Mittausohje
Aseta mittanauha vyötäröllesi aivan navan yläpuolelle. Varmista, että mittanauha on kireällä muttei uppoa ihoon. Hengitä luonnollisesti ja mittaa vyötärönympärys. Toista mittaus varmuuden vuoksi.
BackEdellinen
SeuraavaNext
Back Logo
HbA1c Test -kysely
Close
Syntymäsukupuoli
Mies
Nainen
BackEdellinen
SeuraavaNext
Back Logo
HbA1c Test -kysely
Close
Onko äidilläsi, isälläsi, siskollasi, veljelläsi tai lapsellasi diagnosoitu tyypin 2 diabetes?
Kyllä
En
En tiedä
BackEdellinen
SeuraavaNext
Back Logo
HbA1c Test -kysely
Close
Onko sinulla lääkitys korkean verenpaineen takia?
Kyllä
En
BackEdellinen
SeuraavaNext
Back Logo
HbA1c Test -kysely
Close
Käytätkö tällä hetkellä Zinzinon tuotteita?
Kyllä
En
BackEdellinen
SeuraavaNext
Back Logo
HbA1c Test -kysely
Close
Valitse käyttämäsi tuotteet.
Balance Oil -tuotteet
Check
Protect+
Check
ZinoBiotic+
Check
ZinoShine+
Check
Xtend/Xtend+,
Check
Viva+
Check
LeanShake
Check
BackEdellinen
SeuraavaNext
Back Logo
HbA1c Test -kysely
Close
Oletko tehnyt Balance Testin viimeisten kuuden kuukauden aikana?
OK
Done
Unohdin koodin
543286527536BT
Critical Low

Päivämäärä:

Maa:

Sukupuoli:

543286527536BT
Tätä testiä ei ole vielä analysoitu – varmista, että annoit oikean koodin.
Jos testi lähetettiin hiljattain, tuloksesi päivitetään automaattisesti sitten, kun analyysi on suoritettu.
543286527536BT
Tämä testi tehtiin yli kuusi kuukautta sitten, eikä sitä näin ollen voi valitettavasti ottaa huomioon nykyisen terveydentilasi arvioinnissa.
Check
En ole tehnyt BalanceTestiä
BackEdellinen
SeuraavaNext
Back Logo
HbA1c Test -kysely
Close
Ovatko arvosi tasapainossa?
Tasapainossa
Osittainen tasapaino
Epätasapainossa
En tiedä
BackEdellinen
SeuraavaNext
Back Logo
HbA1c Test -kysely
Close
Oletko tehnyt VitaminD Testin viimeisten kuuden kuukauden aikana?
OK
Done
Unohdin koodin
Critical Low

Päivämäärä:

Maa:

Sukupuoli:

Tätä testiä ei ole vielä analysoitu – varmista, että annoit oikean koodin.
Jos testi lähetettiin hiljattain, tuloksesi päivitetään automaattisesti sitten, kun analyysi on suoritettu.
Tämä testi tehtiin yli kuusi kuukautta sitten, eikä sitä näin ollen voi valitettavasti ottaa huomioon nykyisen terveydentilasi arvioinnissa.
Check
En ole tehnyt VitaminD Testiä
BackEdellinen
SeuraavaNext
Back Logo
HbA1c Test -kysely
Close
Saatko tarpeeksi D-vitamiinia?
>50 nmol/ml / >20 ng/ml
Kyllä
En
En tiedä
BackEdellinen
SeuraavaNext
Back Logo
HbA1c Test -kysely
Close
Kuinka usein syöt 2,5 desilitran annoksen vihanneksia tai hedelmiä?
5–7 päivänä viikossa
1–4 päivänä viikossa
Harvemmin kuin kerran viikossa
BackEdellinen
SeuraavaNext
Back Logo
HbA1c Test -kysely
Close
Kuinka usein syöt annoksen rasvaista kalaa (tai tuoretta merilevää)?
5–7 päivänä viikossa
1–4 päivänä viikossa
Harvemmin kuin kerran viikossa
BackEdellinen
SeuraavaNext
Back Logo
HbA1c Test -kysely
Close
Lisäätkö suolaa aterioihisi?
Kyllä
En
BackEdellinen
SeuraavaNext
Back Logo
HbA1c Test -kysely
Close
Kuinka usein viikon aikana harrastat sellaista liikuntaa, jossa sykkeesi kohoaa ainakin 30 minuutin ajaksi?
6–7 kertaa viikossa
5 kertaa viikossa
Alle 5
Harvemmin kuin kerran viikossa
BackEdellinen
SeuraavaNext
Back Logo
HbA1c Test -kysely
Close
Jos et harrasta (aerobista) liikuntaa päivittäin, mutta harrastat kuitenkin liikuntaa säännöllisesti, onko viikoittainen kokonaismääräsi
≥ 3 tuntia
2,5 tuntia ≤ 3 tuntia
1 tunti ≤ 2,5 tuntia
< 1 tunti
BackEdellinen
SeuraavaNext
Back Logo
HbA1c Test -kysely
Close
Harrastatko voimaharjoittelua?
Tähän sisältyvät pilates, voimistelu ja vastusharjoittelu
Säännöllisesti
Harvemmin kuin kerran viikossa
En koskaan
BackEdellinen
SeuraavaNext
Back Logo
HbA1c Test -kysely
Close
Oletko työ- tai vapaa-aikana fyysisesti aktiivinen (vähintään 30 minuutin ajan) päivittäin?
Kyllä
En
BackEdellinen
SeuraavaNext
Back Logo
HbA1c Test -kysely
Close
Poltatko tällä hetkellä tupakkaa tai käytätkö muita tupakkatuotteita päivittäin?
Kyllä
En
BackEdellinen
SeuraavaNext
Back Logo
HbA1c Test -kysely
Close
Teetkö istumatyötä (toimistotyötä)?
Kyllä
En
BackEdellinen
SeuraavaNext
Back Logo
HbA1c Test -kysely
Close
Nautitko enemmän kuin 14 annosta alkoholia viikossa?
Tämä vastaa noin kuutta oluttuopillista viikossa tai kuutta keskikokoista viinilasillista.
Kyllä
En
BackEdellinen
SeuraavaNext
Back Logo
HbA1c Test -kysely
Close
Kuinka usein syöt makeisia, välipaloja, sokeripitoisia tuotteita tai pitkälle prosessoitua ruokaa?
5–7 päivänä viikossa
1–4 päivänä viikossa
Harvemmin kuin kerran viikossa
BackEdellinen
SeuraavaNext
Back Logo
HbA1c Test -kysely
Close
Kuinka usein juot virvoitusjuomia, hedelmämehuja ja/tai muita juomia, jotka sisältävät lisättyä sokeria tai makeutusaineita?
5–7 päivänä viikossa
1–4 päivänä viikossa
Harvemmin kuin kerran viikossa
BackEdellinen
SeuraavaNext
Back Logo
HbA1c Test -kysely
Close
Kuinka usein syöt täysjyvätuotteita?
5–7 päivänä viikossa
1–4 päivänä viikossa
Harvemmin kuin kerran viikossa
BackEdellinen
SeuraavaNext
Back Logo
HbA1c Test -kysely
Close
Haluatko ilmoituksen, kun testisi on valmis?
Kyllä
En
BackEdellinen
SeuraavaNext
Back Logo
HbA1c Test -kysely
Close
Ota ilmoitukset käyttöön (valinnainen)
Anna yhteystietosi alla, niin ilmoitamme sinulle, kun testi on analysoitu ja valmiina tarkasteltavaksi.
Sähköpostiosoite
Yes No
Puhelinnumero Arrow
Yes No
BackEdellinen
SeuraavaNext
Logo
HbA1c Test -kysely
Close
Tarkista vastauksesi ja anna suostumuksesi.
Edit
Ikä:
-
Edit
Painosi:
-
Edit
Pituutesi:
-
Edit
Vyötärönympärys:
-
Edit
Syntymäsukupuoli:
-
Onko äidilläsi, isälläsi, siskollasi, veljelläsi tai lapsellasi diagnosoitu tyypin 2 diabetes?
Edit
- Yes No
Onko sinulla lääkitys korkean verenpaineen takia?
Edit
- Yes No
Käytätkö tällä hetkellä Zinzinon tuotteita?
Edit
- Yes No
Valitse käyttämäsi tuotteet.:
Edit
-
Lisää Zinzino-koodisi
Edit
BalanceTest
-

Edit
Vitamin D Test
-
Kuinka usein syöt 2,5 desilitran annoksen vihanneksia tai hedelmiä?
Edit
-
Kuinka usein syöt annoksen rasvaista kalaa (tai tuoretta merilevää)?
Edit
-
Lisäätkö suolaa aterioihisi?
Edit
- Yes No
Kuinka usein viikon aikana harrastat sellaista liikuntaa, jossa sykkeesi kohoaa ainakin 30 minuutin ajaksi?
Edit
-
Jos et harrasta (aerobista) liikuntaa päivittäin, mutta harrastat kuitenkin liikuntaa säännöllisesti, onko viikoittainen kokonaismääräsi
Edit
-
Harrastatko voimaharjoittelua?
Edit
-
Oletko työ- tai vapaa-aikana fyysisesti aktiivinen (vähintään 30 minuutin ajan) päivittäin?
Edit
- Yes No
Poltatko tällä hetkellä tupakkaa tai käytätkö muita tupakkatuotteita päivittäin?
Edit
- Yes No
Teetkö istumatyötä (toimistotyötä)?
Edit
- Yes No
Nautitko enemmän kuin 14 annosta alkoholia viikossa?
Edit
- Yes No
Kuinka usein syöt makeisia, välipaloja, sokeripitoisia tuotteita tai pitkälle prosessoitua ruokaa?
Edit
-
Kuinka usein juot virvoitusjuomia, hedelmämehuja ja/tai muita juomia, jotka sisältävät lisättyä sokeria tai makeutusaineita?
Edit
-
Kuinka usein syöt täysjyvätuotteita?
Edit
-
Vastattavien kysymysten määrä: 22
Jatka
Close
Image
Haluatko poistua kyselystä?
Haluatko tallentaa kysymykset, jotta voit jatkaa myöhemmin siitä, mihin jäit?
Ei, älä tallenna
Kyllä, tallenna
×

EFSA:n mukaan:


1.    DHA edistää aivotoiminnan pysymistä normaalina.
2.    EPA ja DHA edistävät sydämen normaalia toimintaa.

 

EFSAn mukaan D-vitamiini:

 

3.    edistää kalsiumin ja fosforin normaalia imeytymistä/hyödyntämistä
4.    edistää veren normaalia kalsiumtasoa
5.    edistää luuston pysymistä normaalina
6.    edistää normaalin lihastoiminnan ylläpitämistä
7.    edistää hampaiden pysymistä normaaleina
8.    edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa
9.    osallistuu solujen jakautumisprosessiin.
 

 

 

Anna testitunnuksesi
Ok
id:
Maa:
Sukupuoli:
Ikä:
BalanceOil:
Muu omega-3:
BalanceOil AquaX:
BalanceOil Vegan:
Essent:

D-vitamiini – A:sta Ö:hön

Ravitsemukseen liittyvät päätökset herättävät usein monia kysymyksiä, joihin on saatava vastauksia ennen kuin uskalletaan hypätä uuteen ja muuttaa elämää. Siksi olemme koonneet yhteen D-vitamiiniin liittyvät yleisimmät kysymykset ja vastaukset niihin.   
Mitä D-vitamiini on?
D-vitamiinia on kahta eri tyyppiä. D3-vitamiinia on eläintuotteissa, kuten kalassa, ja se on samanlaista kuin se, jota iho tuottaa altistuessaan auringonvalolle. D2-vitamiinia saadaan kasvipohjaisista ruoista, kuten sienistä. Tutkimuksissa on osoitettu, että D3-vitamiini on tehokkaampaa. 

Miksi tarvitsen D-vitamiinia?
D-vitamiini on tärkeää normaalin immuunijärjestelmän toiminnan ja sydämen terveyden tukemisen kannalta. D-vitamiini auttaa elimistöä ottamaan kalsiumia ja fosforia ruuasta ja käyttämään näitä mineraaleja luiden, hampaiden ja lihasten pysymiseen vahvoina. 

Miksi D-vitamiinia on nautittava aterian yhteydessä?
D-vitamiini on rasvaliukoinen vitamiini, mikä tarkoittaa, ettei se liukene veteen ja että se imeytyy verenkiertoon parhaiten runsasrasvaisten ruokien kanssa. D-vitamiinilisä suositellaan nautittavaksi aterian yhteydessä imeytymisen tehostamiseksi.

Miten aurinko vaikuttaa D-vitamiinin saantiin?
Saamme suurimman osan D-vitamiinista auringosta. Aurinko vaikuttaa ihonalaisiin aktiivisiin aineisiin, kuten kolesteroliin, ja auttaa muuntamaan ne D-vitamiiniksi. Emme tarvitse D-vitamiinia ruoasta tai auringonvalosta joka päivä, mutta riittämätön altistus auringolle pidemmän aikaa voi vaikuttaa haitallisesti terveyteen ja lisätä väsyneisyyttä, ahdistuneisuutta ja huonovointisuutta. Auringolle altistumalla ei voi saada liikaa D-vitamiinia. 

Euroopassa D-vitamiinia on mahdollista saada tarpeeksi ulkoilun kautta huhtikuusta syyskuun loppuun. Lokakuusta maaliskuun alkuun auringonvalosta ei kuitenkaan saa tarpeeksi D-vitamiinia. Tasojen nostamiseksi ulkona tarvitsee olla vain lyhyt aika, noin 20–30 minuuttia.

Voiko D-vitamiinia saada jollain muulla tavalla?
D-vitamiinia on pieninä määrinä monissa ruuissa, kuten lohessa, sardiinissa, sillissä ja makrillissa, punaisessa lihassa, maksassa ja munankeltuaisissa. Päivittäisen ruokavalion D-vitamiinipitoisuus on kuitenkin yleisesti ottaen liian alhainen täyttämään tarpeemme. 

Mitä D-vitamiini tekee luille? 
D-vitamiini auttaa säätelemään kalsiumin ja fosfaatin määrää elimistössä. Tarvitsemme näitä ravintoaineita pitääksemme luut, hampaat ja lihakset terveinä. D-vitamiinin puute voi aiheuttaa lapsilla epämuodostumia luissa ja luukipua aikuisilla.

Mitkä ovat D-vitamiininpuutteen merkit ja oireet?
D-vitamiininpuutteen oireita voivat olla lihasten heikkous, kipu, luukipu, väsymys ja masennus.

Mitä tapahtuu, jos nautin liikaa D-vitamiinia?
Liian suuri D-vitamiinilisien saanti pitkällä aikavälillä voi kerryttää elimistöön liikaa kalsiumia. Tämä voi heikentää luita sekä vaurioittaa munuaisia ja sydäntä.

Kenellä on suurin riski kärsiä D-vitamiinin puutteesta?
  • Ihmiset, jotka eivät juuri käy ulkona
  • Ihmiset, jotka peittävät vaatteilla suurimman osan ihostaan ollessaan ulkona
  • Ihmiset, joilla on tumma iho, kuten afrikkalaista, afrikkalais-karibialaista tai eteläaasialaista alkuperää olevat 
  • Ihmiset, jotka käyttävät aurinkosuojavoidetta useimmiten tai aina
  • Vauvat, pikkulapset sekä raskaana olevat tai imettävät naiset 
  • Iäkkäät ihmiset, sillä vanhetessaan elimistön kyky valmistaa D-vitamiinia vähenee
  • Tietyistä terveysongelmista, kuten Crohnin taudista, keliakiasta tai maksa- tai munuaissairauksista, kärsivät ihmiset Sellaisella lääkityksellä olevat ihmiset, joka voi muuttaa elimistön tapaa käsitellä D-vitamiinia
  • Huomattavan ylipainoiset ihmiset, sillä on jonkin verran näyttöä siitä, että liikalihavat kärsivät muita todennäköisemmin D-vitamiinin puutteesta
  • Liian vähän D-vitamiinia sisältäviä ruokia nauttivat ihmiset