+

Zmień identyfikator testu

Już zalogowano przy użyciu Czy na pewno chcesz zrezygnować i zalogować się przy użyciu innego identyfikatora?
Tak, zaloguj się przy użyciu mojego nowego identyfikatora

Anuluj
+

Zmień identyfikator testu

Już zalogowano przy użyciu Czy na pewno chcesz zrezygnować i zalogować się przy użyciu innego identyfikatora?
Tak, zaloguj się przy użyciu mojego nowego identyfikatora

Anuluj
Loading...
+
Logo

Zaczynajmy!

Wypełnij prosty formularz – nie powinno to zająć Ci więcej niż 1 minutę.
Przejdź do pytań

Twój wynik to:

Twój

Mamy dla Ciebie więcej informacji...

Poświęć minutę na wypełnienie naszego formularza i otrzymaj dostęp do bardziej szczegółowych danych dotyczących Twojego wyniku.
Twoje odpowiedzi nie wpłyną na wynik testu.
Przejdź do pytań

Czy na pewno?

Udzielenie odpowiedzi na pytania zawarte w formularzu umożliwi Ci uzyskanie dostępu do wszystkich szczegółów Twojego profilu kwasów tłuszczowych. Jeżeli Twoje wyniki nie są jeszcze dostępne, powiadomimy Cię, gdy tylko analiza będzie gotowa. Jeśli zdecydujesz nie odpowiadać na te pytania, zobaczysz tylko swój balans omega-6:3.
Udzielone odpowiedzi nie wpłyną na wynik Twojego testu.
Przejdź do pytań
Tak, na pewno
Krok 1 z 5

Z jakiego kraju pochodzisz?

Wstecz
Krok 2 z 5

Podaj wiek, wagę i wzrost

Wstecz
Krok 3 z 5

Wybierz płeć

Kobieta
Mężczyzna
Inne
Wstecz
Krok 4 z 5

Czy ostatnio zdarzyło Ci się przyjmować jakiekolwiek suplementy diety z kwasem omega-3?

Nie
Tak, przez krótki czas
Tak, dłużej niż 120 dni
Wstecz
Krok 5 z 7

Które słowo najlepiej opisuje Twoją dietę?

Wszystkożerność
(Jem wszystko)
Owolaktowegetarianizm
(Nie jem mięsa)
Pescowegetarianizm
(Jem tylko ryby i owoce morza)
Wegetarianin
(Nie spożywam żadnych produktów pochodzenia zwierzęcego)
Wstecz
Krok 5 z 5

Chronimy Twoją prywatność

Wykonując test i przesyłając swoją próbkę krwi do laboratorium, wyrażasz jednocześnie zgodę, by firma Zinzino przeanalizowała Twoje osobiste dane zdrowotne, które są przechowywane w naszej bazie danych i na żądanie mogą zostać Ci wyświetlone na tej stronie.
Jeśli w dowolnym momencie w przyszłości zdecydujesz, że chcesz usunąć swoje dane osobowe z naszej bazy danych, wyślij nam wiadomość e-mail ze swoją prośbą i identyfikatorem testu na adres customer.global@zinzino.com.
Zgadzam się
Krok 4b z 5

Jakie były to suplementy?

BalanceOil
Essent (miękkie kapsułki softgel)
BalanceOil+ Vegan
BalanceOil AquaX
Inne suplementy z kwasem omega-3
Wstecz
+
Logo

Zaczynajmy!

Wypełnij prosty formularz – nie powinno to zająć Ci więcej niż 1 minutę.
Przejdź do pytań
Nie! Jeśli nie chcesz udzielać odpowiedzi na pytania przed uzyskaniem wyniku, możesz pominąć ten krok.
Czy moje odpowiedzi mają wpływ na mój wynik?

Czy na pewno?

Udzielenie odpowiedzi na pytania zawarte w formularzu umożliwi Ci uzyskanie dostępu do wszystkich szczegółów Twojego profilu kwasów tłuszczowych. Jeżeli Twoje wyniki nie są jeszcze dostępne, powiadomimy Cię, gdy tylko analiza będzie gotowa. Jeśli zdecydujesz nie odpowiadać na te pytania, zobaczysz tylko swój balans omega-6:3.
Udzielone odpowiedzi nie wpłyną na wynik Twojego testu.
Przejdź do pytań
Tak, na pewno
Krok 1 z 7

Z jakiego kraju pochodzisz?

Wstecz
Krok 2 z 7

Podaj wiek, wagę i wzrost

Wstecz
Krok 3 z 7

Wybierz płeć

Kobieta
Mężczyzna
Inne
Wstecz
Krok 4 z 7

Czy ostatnio zdarzyło Ci się przyjmować jakiekolwiek suplementy diety z kwasem omega-3?

Nie
Tak, przez krótki czas
Tak, dłużej niż 120 dni
Wstecz
Krok 5 z 7

Które słowo najlepiej opisuje Twoją dietę?

Wszystkożerność
(Jem wszystko)
Owolaktowegetarianizm
(Nie jem mięsa)
Pescowegetarianizm
(Jem tylko ryby i owoce morza)
Wegetarianin
(Nie spożywam żadnych produktów pochodzenia zwierzęcego)
Wstecz
Krok 6 z 7

Czy chcesz otrzymać powiadomienie, gdy Twoje wyniki będą dostępne?

Tak
Nie
Wstecz
Krok 7 z 7

Chronimy Twoją prywatność

Wykonując test i przesyłając swoją próbkę krwi do laboratorium, wyrażasz jednocześnie zgodę, by firma Zinzino przeanalizowała Twoje osobiste dane zdrowotne, które są przechowywane w naszej bazie danych i na żądanie mogą zostać Ci wyświetlone na tej stronie.
Jeśli w dowolnym momencie w przyszłości zdecydujesz, że chcesz usunąć swoje dane osobowe z naszej bazy danych, wyślij nam wiadomość e-mail ze swoją prośbą i identyfikatorem testu na adres customer.global@zinzino.com.
Zgadzam się
Krok 6b z 7

Aktywuj powiadomienia

Podaj swoje dane kontaktowe poniżej. Poinformujemy Cię, kiedy Twoja próbka zostanie przeanalizowana, a Twój wynik będzie gotowy.
+ Dodaj
Wstecz
Krok 4b z 7

Jakie były to suplementy?

BalanceOil
Essent (miękkie kapsułki softgel)
BalanceOil+ Vegan
BalanceOil AquaX
Inne suplementy z kwasem omega-3
Wstecz

Twoje wyniki nie są jeszcze dostępne

Laboratorium zwykle potrzebuje ok. 10–20 dni na przeanalizowanie jednej próbki krwi. Sprawdź ponownie za kilka dni.
Zamknij

Dziękujemy za Twoje odpowiedzi!

Jeszcze nie przeanalizowano Twojej próbki. Laboratorium zwykle potrzebuje ok. 10–20 dni na przeanalizowanie jednej próbki krwi. Jeśli wybrano opcję aktywowania powiadomień, odezwiemy się do Ciebie, gdy będziemy już mieć Twoje wyniki.
Pamiętaj o przyjmowaniu swojej codziennej dawki produktów Zinzino w czasie oczekiwania na wyniki testu!
Zamknij
+
Logo

Bardzo przepraszamy!

Z powodu problemów technicznych musimy poprosić Cię o przesłanie nowej próbki. Skontaktuj się z naszym działem obsługi Klienta, który udzieli Ci dalszych instrukcji postępowania.
PRZEJDŹ DO FORMULARZA

Your form is already sent.

We have received your request to send a new test kit.

Do you have more questions please contact customer support
Customer support
Close

Twoja poprzednia próbka zawierała zbyt małą ilość krwi

Twoja poprzednia próbka zawierała zbyt małą ilość krwi. W związku z tym nie byliśmy w stanie przeprowadzić analizy kwasów tłuszczowych. Musimy poprosić Cię o przesłanie nowej próbki. Wypełnij formularz, aby otrzymać nowy BalanceTest.
PRZEJDŹ DO FORMULARZA

Twojej próbki nie było w kopercie

Wygląda na to, że Twoja próbka nie znalazła się w kopercie. Musimy poprosić Cię o przesłanie nowej próbki. Wypełnij formularz, aby otrzymać nowy BalanceTest.
PRZEJDŹ DO FORMULARZA
Dziękujemy. Otrzymaliśmy Twoje zgłoszenie.

Po uzupełnieniu poniższych informacji prześlemy Ci nowy BalanceTest.

Wyślij
+
Logo

Zaczynajmy!

Wypełnij prosty formularz – nie powinno to zająć Ci więcej niż 1 minutę.
Przejdź do pytań

Twój wynik to:

Twój poziom witaminy D

Mamy dla Ciebie więcej informacji...

Poświęć minutę na wypełnienie naszego formularza i otrzymaj dostęp do bardziej szczegółowych danych dotyczących Twojego wyniku.
Twoje odpowiedzi nie wpłyną na wynik testu.
Przejdź do pytań

Czy na pewno?

Udzielenie odpowiedzi na pytania zawarte w formularzu umożliwi Ci uzyskanie dostępu do wszystkich szczegółów Twojego profilu kwasów tłuszczowych. Jeżeli Twoje wyniki nie są jeszcze dostępne, powiadomimy Cię, gdy tylko analiza będzie gotowa. Jeśli zdecydujesz nie odpowiadać na te pytania, zobaczysz tylko swój balans omega-6:3.
Udzielone odpowiedzi nie wpłyną na wynik Twojego testu.
Przejdź do pytań
Tak, na pewno
Krok 1 z 5

Z jakiego kraju pochodzisz?

Wstecz
Krok 2 z 5

Podaj wiek, wagę i wzrost

Wstecz
Krok 3 z 5

Wybierz płeć

Kobieta
Mężczyzna
Inne
Wstecz
Krok 4 z 5

Czy ostatnio zdarzyło Ci się przyjmować jakiekolwiek suplementy diety z kwasem omega-3?

Tak
Nie
Wstecz
Krok 5 z 5

Które słowo najlepiej opisuje Twoją dietę?

Wszystkożerność
(Jem wszystko)
Owolaktowegetarianizm
(Nie jem mięsa)
Pescowegetarianizm
(Jem tylko ryby i owoce morza)
Wegetarianin
(Nie spożywam żadnych produktów pochodzenia zwierzęcego)
Wstecz
Krok 5 z 5

Chronimy Twoją prywatność

Wykonując test i przesyłając swoją próbkę krwi do laboratorium, wyrażasz jednocześnie zgodę, by firma Zinzino przeanalizowała Twoje osobiste dane zdrowotne, które są przechowywane w naszej bazie danych i na żądanie mogą zostać Ci wyświetlone na tej stronie.
Jeśli w dowolnym momencie w przyszłości zdecydujesz, że chcesz usunąć swoje dane osobowe z naszej bazy danych, wyślij nam wiadomość e-mail ze swoją prośbą i identyfikatorem testu na adres customer.global@zinzino.com.
Zgadzam się
Krok 4b z 5

Jakie były to suplementy?

ZinoShine+
Check
Check
Check
Check
Xtend/Xtend+
Check
Check
Check
Check
BalanceOil+/Vegan/AquaX
Check
Check
Check
Check
Protect+
Check
Check
Check
Check
Essent+ (miękkie kapsułki softgel)
Check
Check
Check
Check
Od innego dostawcy
Check
Check
Check
Check
Wstecz
+
Logo

Zaczynajmy!

Wypełnij prosty formularz – nie powinno to zająć Ci więcej niż 1 minutę.
Przejdź do pytań
Nie! Jeśli nie chcesz udzielać odpowiedzi na pytania przed uzyskaniem poziomu witaminy D w Twoim organizmie, możesz pominąć ten krok.
Czy moje odpowiedzi mają wpływ na mój wynik?

Czy na pewno?

Udzielenie odpowiedzi na pytania zawarte w formularzu umożliwi Ci uzyskanie dostępu do wszystkich szczegółów Twojego profilu kwasów tłuszczowych. Jeżeli Twoje wyniki nie są jeszcze dostępne, powiadomimy Cię, gdy tylko analiza będzie gotowa. Jeśli zdecydujesz nie odpowiadać na te pytania, zobaczysz tylko swój balans omega-6:3.
Udzielone odpowiedzi nie wpłyną na wynik Twojego testu.
Przejdź do pytań
Tak, na pewno
Krok 1 z 7

Z jakiego kraju pochodzisz?

Wstecz
Krok 2 z 7

Podaj wiek, wagę i wzrost

Wstecz
Krok 3 z 7

Wybierz płeć

Kobieta
Mężczyzna
Inne
Wstecz
Krok 4 z 7

Czy ostatnio zdarzyło Ci się przyjmować suplementy diety z witaminą D?

Tak
Nie
Wstecz
Krok 5 z 7

Które słowo najlepiej opisuje Twoją dietę?

Wszystkożerność
(Jem wszystko)
Owolaktowegetarianizm
(Nie jem mięsa)
Pescowegetarianizm
(Jem tylko ryby i owoce morza)
Wegetarianin
(Nie spożywam żadnych produktów pochodzenia zwierzęcego)
Wstecz
Krok 6 z 7

Czy chcesz otrzymać powiadomienie, gdy Twoje wyniki będą dostępne?

Tak
Nie
Wstecz
Krok 7 z 7

Chronimy Twoją prywatność

Wykonując test i przesyłając swoją próbkę krwi do laboratorium, wyrażasz jednocześnie zgodę, by firma Zinzino przeanalizowała Twoje osobiste dane zdrowotne, które są przechowywane w naszej bazie danych i na żądanie mogą zostać Ci wyświetlone na tej stronie.
Jeśli w dowolnym momencie w przyszłości zdecydujesz, że chcesz usunąć swoje dane osobowe z naszej bazy danych, wyślij nam wiadomość e-mail ze swoją prośbą i identyfikatorem testu na adres customer.global@zinzino.com.
Zgadzam się
Krok 6b z 7

Aktywuj powiadomienia

Podaj swoje dane kontaktowe poniżej. Poinformujemy Cię, kiedy Twoja próbka zostanie przeanalizowana, a Twój wynik będzie gotowy.
+ Dodaj
Wstecz
Krok 4b z 7

Indicate which products you consume and how many times a week

6-7 4-5 2-3 1
ZinoShine+
Check
Check
Check
Check
Xtend/Xtend+
Check
Check
Check
Check
BalanceOil+/Vegan/AquaX
Check
Check
Check
Check
Protect+
Check
Check
Check
Check
Essent+ (miękkie kapsułki softgel)
Check
Check
Check
Check
Od innego dostawcy
Check
Check
Check
Check
Wstecz

Twoje wyniki nie są jeszcze dostępne

Laboratorium zwykle potrzebuje ok. 10–20 dni na przeanalizowanie jednej próbki krwi. Sprawdź ponownie za kilka dni.
Zamknij

Dziękujemy za Twoje odpowiedzi!

Jeszcze nie przeanalizowano Twojej próbki. Laboratorium zwykle potrzebuje ok. 10–20 dni na przeanalizowanie jednej próbki krwi. Jeśli wybrano opcję aktywowania powiadomień, odezwiemy się do Ciebie, gdy będziemy już mieć Twoje wyniki.
Pamiętaj o przyjmowaniu swojej codziennej dawki produktów Zinzino w czasie oczekiwania na wyniki testu!
Zamknij
+
Logo

Bardzo przepraszamy!

Z powodu problemów technicznych musimy poprosić Cię o przesłanie nowej próbki. Skontaktuj się z naszym działem obsługi Klienta, który udzieli Ci dalszych instrukcji postępowania.
PRZEJDŹ DO FORMULARZA

Your form is already sent.

We have received your request to send a new test kit.

Do you have more questions please contact customer support
Customer support
Close

Twoja poprzednia próbka zawierała zbyt małą ilość krwi

Twoja poprzednia próbka zawierała zbyt małą ilość krwi. W związku z tym nie byliśmy w stanie przeprowadzić analizy kwasów tłuszczowych. Musimy poprosić Cię o przesłanie nowej próbki. Wypełnij formularz, aby otrzymać nowy BalanceTest.
PRZEJDŹ DO FORMULARZA

Twojej próbki nie było w kopercie

Wygląda na to, że Twoja próbka nie znalazła się w kopercie. Musimy poprosić Cię o przesłanie nowej próbki. Wypełnij formularz, aby otrzymać nowy BalanceTest.
PRZEJDŹ DO FORMULARZA
Dziękujemy. Otrzymaliśmy Twoje zgłoszenie.

Po uzupełnieniu poniższych informacji prześlemy Ci nowy BalanceTest.

Wyślij
×

According to EFSA:


1.    DHA contributes to the maintenance of normal brain function
2.    EPA and DHA contribute to the normal function of the heart

 

According to EFSA, vitamin D: 

 

3.    contributes to normal absorption/utilization of calcium and phosphorus
4.    contributes to normal blood calcium levels
5.    contributes to the maintenance of normal bones
6.    contributes to the maintenance of normal muscle function
7.    contributes to the maintenance of normal teeth
8.    contributes to the normal function of the immune system
9.    has a role in the process of cell division
 

 

 

Wpisz swój identyfikator testu
Ok
id:
Kraj:
Płeć:
Wiek:
BalanceOil:
Inne omega-3:
BalanceOil AquaX:
BalanceOil+ Vegan:
Essent:

Wytyczne i poziom witaminy D

Zalecenia dotyczące poziomu witaminy D podano w nmol/l lub ng/ml, w zależności od instytucji lub kraju przekazującego dane. Wartości graniczne i definicje związane z witaminą D są różne w różnych miejscach na świecie. Aby zminimalizować wątpliwości, stworzyliśmy wytyczne Zinzino dotyczące witaminy D.

Wytyczne Zinzino dotyczące witaminy D


Dzięki naszej ciężkiej pracy, przeczytaniu najnowszych prac naukowych i sprawdzeniu informacji najważniejszych światowych władz w sprawie witaminy D stworzyliśmy wytyczne Zinzino dotyczące witaminy D dla wszystkich osób na całym świecie. Udostępniliśmy te wytyczne jako źródło informacji dla Waszej wygody, naszą intencją nie jest jednak dyskredytowanie żadnych lokalnych przepisów.

 
Wytyczne Zinzino ng/ml nmol/l
Krytycznie niski < 8 < 20
Zbyt niski/Niewystarczający  9-19 21–49
Wystarczający/Optymalny 20–49 50–124
Podniesiony 50–59 125–149
Wysoki 60–79 150–199
Bardzo wysoki 80–160 200–399
 

Przykłady światowych wytycznych


Zgodnie z amerykańskim National Institutes of Health (USA) związek między koncentracją surowicy 25(OH)D i zdrowiem jest następujący:
 
Ogólne wytyczne ng/ml nmol/l
Deficyt < 12 < 30
Nieadekwatność 12 do <20 30 do <50
Adekwatność ≥ 20 ≥ 50
Potencjalne efekty niepożądane > 50 > 125


W Wielkiej Brytanii wartość poniżej 25 nmol/l jest klasyfikowany jako niedobór witaminy D i kojarzony z krzywicą oraz osteomalacją. 

Wartości pomiędzy 25 a 30 nmol/l są uznawane za niewystarczające. Większość badań zgadza się, że surowica 25(OH)D powinna wynosić ponad 50 nmol/l, ale niektóre zalecają nawet wyższe poziomy. (np. wyższe niż 75 lub nawet 250 nmol/l). 

Ogólnie literatura naukowa uznaje indywidualne różnice dotyczące poziomu witaminy D i choć wspierany jest pogląd, że wartości powyżej 150 nmol/l mogą powodować efekty niepożądane, zwykle ludzie odczuwają negatywne skutki dopiero przy wartościach od 400 nmol/l.

W Zinzino bierzemy pod uwagę siłę i jakość zebranych w tym zakresie dowodów, a nasza tabela jest o wiele bardziej szczegółowa, ponieważ została sformułowana bezpośrednio z uwzględnieniem tych badań i rekomendacji.


Niedobór witaminy D

Witamina D jest głównie kojarzona z działaniem na silne i zdrowe kości poprzez umożliwianie wchłaniania wapnia z pożywienia. Niedobór witaminy D to powszechnie uznawana przyczyna krzywicy, osteomalacji i osteoporozy.

Wiele osób nie odczuwa żadnych objawów lub ich objawy nie są specyficzne i mogą ulegać zmianom w czasie.
Ponieważ objawy deficytu witaminy D są często delikatne i niespecyficzne, ważne jest wykonanie testu.

Typowe objawy niedoboru witaminy D to m.in.:
 
  • zwiększona podatność na przeziębienia i grypę;
  • zmiany nastroju, w tym lęk lub depresja;
  • osłabienie i zmęczenie;
  • osłabienie mięśni lub zapalenia i ból mięśni;
  • ból kości;
  • powolne gojenie się ran;
  • zanik kości;
  • wypadanie włosów.


1 000 000 000 osób

Na całym świecie rośnie zaniepokojenie poziomem witaminy D w organizmie. Szacuje się, że ok. miliard osób, czyli 37% ludzi na całym świecie, ma niewystarczający lub zbyt niski poziom witaminy D.
Niedobór witaminy D
Limit 50 (<50 nmol/l )
IRAN I JORDANIA
CHINY
EUROPA
ŚWIAT
AFRYKA
USA
GHANA I SESZELE
0%
10%
20%
30%
40%
50%
60%
70%
80%
90%
100%

Toksyczność 

Codzienne stosowanie suplementów diety z wysoką zawartością witaminy D przez kilka miesięcy jest toksyczne i może prowadzić do stanu nazywanego hiperwitaminozą lub toksycznością witaminy D. 

Jest to rzadka, ale potencjalnie groźna dolegliwość, prowadząca do wchłaniania zbyt dużej ilości wapnia z pożywienia. Nagromadzenie wapnia we krwi (hiperkalcemia) może spowodować mdłości, wymioty, osłabienie i częstomocz. Niezdiagnozowana toksyczność witaminy D może również przyczynić się do bólu kości i problemów z nerkami (takich jak formowanie się kamieni wapiennych).