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| Protect+ |
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| Essent+ (cápsulas moles) |
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| De outro fornecedor - /vezes por semana |
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Non-fasted results
As stated in the instructions, we recommend taking the test after an overnight fast for accurate and comparable results.
Your current results will still provide useful directional insights, but the specific cut-offs and target ranges apply only to fasted samples.
Results taken non-fasted may also be harder to compare with your next test.
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De acordo com a EFSA:
1. O DHA contribui para a manutenção da função cerebral normal.
2. O EPA e o DHA contribuem para o funcionamento normal do coração.
De acordo com a EFSA, a vitamina D:
3. contribui para a absorção/utilização normal do cálcio e do fósforo
4. contribui para os níveis normais de cálcio no sangue
5. contribui para a manutenção de ossos normais
6. contribui para a manutenção da função muscular normal
7. contribui para a manutenção de dentes normais
8. contribui para o funcionamento normal do sistema imunitário
9. tem um papel no processo de divisão celular
Como já aprendemos, quando o triptofano viaja pelo corpo, pode seguir várias rotas metabólicas. Uma das principais vias é a via da quinurenina, que é controlada principalmente pelo hospedeiro e é fortemente ativada pelo stress imunitário.

Quando o organismo sofre de stress imunitário – devido a stress fisiológico ou psicológico – ocorre sobre-expressão da enzima IDO1 (indoleamina-2,3-dioxigenase). Esta enzima converte o triptofano em quinurenina (KYN), desviando-o dos metabolitos microbianos protetores, como o IPA, para a via da quinurenina associada ao stress.
Embora a via da quinurenina seja regulada por enzimas do hospedeiro, a sua ativação é estreitamente condicionada pelo estado da microbiota intestinal. Uma microbiota equilibrada, rica em espécies fermentadoras de fibras, produz SCFA e outros metabolitos benéficos que suprimem a sinalização inflamatória e desregulam a IDO1. Em contrapartida, quando desequilibrado, este controlo regulador é enfraquecido, aumentando o stress imunitário e a produção de quinurenina. Assim, a microbiota não só determina a sua própria produção metabólica, como também ajuda a regular o metabolismo inflamatório do triptofano do organismo.
É importante notar que a IDO1 não só canaliza o triptofano para a via da quinurenina, como também atua como moduladora da ecologia microbiana. Ao esgotar o triptofano a nível local, a IDO1 limita a disponibilidade deste aminoácido essencial para os micróbios intestinais. Esta restrição de nutrientes, provocada pelo sistema imunitário, pode suprimir a proliferação microbiana, reduzir a produção de metabolitos indólicos benéficos e alterar o ecossistema microbiano de forma a reforçar o desequilíbrio.
Assim a produção de quinurenina é principalmente impulsionada pelo hospedeiro, mas também é influenciada por – e, por sua vez, influencia – a microbiota intestinal. A KYN elevada reflete uma mudança para um metabolismo associado ao sistema imunitário, determinado por um diálogo perturbado entre o sistema imunitário e o ecossistema microbiano.
O que reflete a quinurenina?
A quinurenina é um sinal sensível da resposta imunitária. Níveis elevados de KYN no sangue têm sido associados a contextos de ativação imunitária persistente, stress metabólico e envelhecimento.
É importante notar que os níveis e rácios de KYN (por exemplo, KYN/TRP) são utilizados em contextos clínicos e de investigação para monitorizar o tónus imunitário e o stress sistémico.
Quando o triptofano passa para a quinurenina (excessiva)
Fatores que aumentam a produção de KYN:
Esta alteração pode reduzir a disponibilidade de triptofano para a serotonina ou para as vias microbianas (como a produção de IPA) e aumentar a produção de metabolitos a jusante, como o ácido quinolínico (QA), que pode estar associado ao stress ou ser demasiado estimulante quando excessivo.
Porque é que medimos a KYN no nosso Gut Health Test
A quinurenina não é inerentemente “má” – de facto, desempenha papéis importantes na regulação imunitária e na produção de NAD+. Mas, níveis persistentemente altos refletem um organismo sob pressão imunitária. Quando combinada com outros marcadores como o IPA e o TRP, a KYN ajuda a revelar:
Este teste não se destina a ser um diagnóstico. Em vez disso, oferece uma imagem instantânea de como o seu corpo está a metabolizar o triptofano e de que modo este pode estar a refletir o seu estado de saúde imunitário e intestinal. Fornece assim uma ferramenta de informação sobre o estilo de vida e o acompanhamento de melhorias.
Breve resumo