+

Muuta testitunnus

Olet jo kirjautunut sisään tunnuksella Haluatko varmasti sivuuttaa tämän ja kirjautua sisään uudella tunnuksella?
Kyllä, haluan kirjautua sisään uudella tunnuksellani

Peruuta
+

Muuta testitunnus

Olet jo kirjautunut sisään tunnuksella Haluatko varmasti sivuuttaa tämän ja kirjautua sisään uudella tunnuksella?
Kyllä, haluan kirjautua sisään uudella tunnuksellani

Peruuta
+

Muuta testitunnus

Olet jo kirjautunut sisään tunnuksella Haluatko varmasti sivuuttaa tämän ja kirjautua sisään uudella tunnuksella?
Kyllä, haluan kirjautua sisään uudella tunnuksellani

Peruuta
Loading...
+
Logo

Aloitetaan!

Aloita vastaamalla helppoon yhden minuutin lomakkeeseemme.
Siirry kysymyksiin

Tuloksesi on:

Sinun

Meillä on muitakin tietoja näytettävänä…

Varaa yksi minuutti lomakkeen kysymyksiin vastaamiseen, niin pääset tarkastelemaan tulostasi tarkemmin.
Vastauksesi eivät vaikuta tulokseesi.
Siirry kysymyksiin

Oletko varma?

Vastaamalla lomakkeen kysymyksiin saat pääsyn kaikkiin rasvahappoprofiilisi tietoihin, ja jos tuloksesi eivät vielä ole valmiit, ilmoitamme sinulle, kun ne ovat. Jos valitset olla vastaamatta kysymyksiin, näet ainoastaan omega-6:3-tasapainosi.
Vastauksesi eivät vaikuta tuloksiisi.
Siirry kysymyksiin
Kyllä, olen varma
Vaihe 1 / 5

Mistä maasta olet kotoisin?

Takaisin
Vaihe 2 / 5

Anna ikäsi sekä painosi ja pituutesi

Huomaa, että on tärkeää antaa oikea ikä oikeiden tulosten saamiseksi. Lapsilla on eri viitearvot kuin aikuisilla.
Takaisin
Vaihe 3 / 5

Valitse sukupuolesi

Nainen
Mies
Muu
Takaisin
Vaihe 4 / 5

Oletko nauttinut viime aikoina mitään omega-3-ravintolisiä?

En
Kyllä, lyhyen aikaa
Kyllä, yli 120 päivän ajan
Takaisin
Vaihe 5 / 7

Mikä vaihtoehto kuvaa parhaiten ruokavaliotasi?

Kaikkiruokainen
(Syön kaikkea)
Lakto-ovovegetaristi
(En syö lihaa)
Pescovegetaristi
(Syön vain kalaa ja mereneläviä)
Kasvissyöjä
(En syö mitään eläintuotteita)
Takaisin
Vaihe 5 / 5

Suojaamme yksityisyyttäsi

Tekemällä testin ja lähettämällä verinäytteesi laboratorioon annat myös Zinzinolle luvan teettää analyysin henkilökohtaisille terveystiedoillesi, jotka sitten tallennetaan tietokantaamme ja näytetään sinulle pyynnöstäsi tällä verkkosivustolla.
Jos päätät milloin tahansa myöhemmin, että haluat meidän poistavan henkilötietosi tietokannastamme, lähetä meille pyyntösi ja testitunnuksesi sähköpostitse osoitteeseen customer.global@zinzino.com
Hyväksyn
Vaihe 4b / 5

Mitä omega-3-ravintolisiä?

BalanceOil
Essent (softgel-kapselit)
BalanceOil Vegan
BalanceOil AquaX
Muita omega-3-ravintolisiä
Takaisin
+
Logo

Aloitetaan!

Aloita vastaamalla helppoon yhden minuutin lomakkeeseemme.
Siirry kysymyksiin
Eivät lainkaan! Jos et halua vastata kysymyksiin ennen kuin saat tuloksesi, voit jättää tämän vaiheen väliin.
Vaikuttavatko vastaukseni tulokseeni?

Oletko varma?

Vastaamalla lomakkeen kysymyksiin saat pääsyn kaikkiin rasvahappoprofiilisi tietoihin, ja jos tuloksesi eivät vielä ole valmiit, ilmoitamme sinulle, kun ne ovat. Jos valitset olla vastaamatta kysymyksiin, näet ainoastaan omega-6:3-tasapainosi.
Vastauksesi eivät vaikuta tuloksiisi.
Siirry kysymyksiin
Kyllä, olen varma
Vaihe 1 / 7

Mistä maasta olet kotoisin?

Takaisin
Vaihe 2 / 7

Anna ikäsi sekä painosi ja pituutesi

Huomaa, että on tärkeää antaa oikea ikä oikeiden tulosten saamiseksi. Lapsilla on eri viitearvot kuin aikuisilla.
Takaisin
Vaihe 3 / 7

Valitse sukupuolesi

Nainen
Mies
Muu
Takaisin
Vaihe 4 / 7

Oletko nauttinut viime aikoina mitään omega-3-ravintolisiä?

En
Kyllä, lyhyen aikaa
Kyllä, yli 120 päivän ajan
Takaisin
Vaihe 5 / 7

Mikä vaihtoehto kuvaa parhaiten ruokavaliotasi?

Kaikkiruokainen
(Syön kaikkea)
Lakto-ovovegetaristi
(En syö lihaa)
Pescovegetaristi
(Syön vain kalaa ja mereneläviä)
Kasvissyöjä
(En syö mitään eläintuotteita)
Takaisin
Vaihe 6 / 7

Haluatko ilmoituksen, kun testisi on valmis?

Kyllä
En
Takaisin
Vaihe 7 / 7

Suojaamme yksityisyyttäsi

Tekemällä testin ja lähettämällä verinäytteesi laboratorioon annat myös Zinzinolle luvan teettää analyysin henkilökohtaisille terveystiedoillesi, jotka sitten tallennetaan tietokantaamme ja näytetään sinulle pyynnöstäsi tällä verkkosivustolla.
Jos päätät milloin tahansa myöhemmin, että haluat meidän poistavan henkilötietosi tietokannastamme, lähetä meille pyyntösi ja testitunnuksesi sähköpostitse osoitteeseen customer.global@zinzino.com
Hyväksyn
Vaihe 6b / 7

Ota ilmoitukset käyttöön

Anna yhteystietosi alle. Ilmoitamme sinulle, kun näytteesi on analysoitu ja tuloksesi ovat nähtävillä.
+ Lisää
Takaisin
Vaihe 4b / 7

Mitä omega-3-ravintolisiä?

BalanceOil
Essent (softgel-kapselit)
BalanceOil Vegan
BalanceOil AquaX
Muita omega-3-ravintolisiä
Takaisin

Testituloksesi eivät ole vielä valmiit

Laboratoriolla kestää noin 10–20 päivää analysoida verinäytteesi. Tarkista uudelleen muutaman päivän kuluttua, ovatko tuloksesi valmiit.
Sulje

Kiitos vastauksistasi!

Testiäsi ei vielä ole analysoitu. Laboratoriolla kestää noin 10–20 päivää analysoida verinäytteesi. Jos olet ottanut ilmoitukset käyttöön, olemme sinuun yhteydessä, kun tuloksesi ovat saatavilla.
Älä unohda nauttia päivittäistä annosta Zinzino-tuotteita tuloksia odotellessasi!
Sulje
+
Logo

Pahoittelemme tätä suuresti!

Meillä on ollut joitakin teknisiä ongelmia, ja valitettavasti tarvitsemme sinulta uuden näytteen. Ota yhteyttä asiakaspalveluumme lisäohjeiden saamiseksi.
LOMAKKEESEEN

Lomakkeesi on jo lähetetty.

Olemme vastaanottaneet pyyntösi saada uusi testipakkaus.

Jos sinulla on muuta kysyttävää, otathan yhteyttä asiakastukeen.
Sulje

Näytteessäsi oli liian vähän verta

Näytteessäsi oli liian vähän verta, emmekä pystyneet analysoimaan testiäsi. Valitettavasti tarvitsemme sinulta uuden näytteen. Täytä lomakkeemme saadaksesi uuden testipakkauksen.
LOMAKKEESEEN

Näytteesi puuttui kirjekuoresta

Näyttää siltä, että unohdit laittaa näytteesi kirjekuoreen. Valitettavasti tarvitsemme sinulta uuden näytteen. Täytä lomakkeemme saadaksesi uuden testin.
LOMAKKEESEEN
Kiitos. Olemme nyt vastaanottaneet pyyntösi.

Täytä seuraavat tiedot, niin lähetämme sinulle uuden testin.

Lähetä
+
Logo

Aloitetaan!

Aloita vastaamalla helppoon yhden minuutin lomakkeeseemme.
Siirry kysymyksiin
Eivät lainkaan! Jos et halua vastata kysymyksiin ennen kuin saat tuloksen D-vitamiinitasostasi, voit jättää tämän vaiheen väliin.
Vaikuttavatko vastaukseni tulokseeni?

Oletko varma?

Vastaamalla lomakkeen kysymyksiin saat pääsyn kaikkiin rasvahappoprofiilisi tietoihin, ja jos tuloksesi eivät vielä ole valmiit, ilmoitamme sinulle, kun ne ovat. Jos valitset olla vastaamatta kysymyksiin, näet ainoastaan omega-6:3-tasapainosi.
Vastauksesi eivät vaikuta tuloksiisi.
Siirry kysymyksiin
Kyllä, olen varma
Vaihe 1 / 7

Mistä maasta olet kotoisin?

Takaisin
Vaihe 2 / 7

Anna ikäsi sekä painosi ja pituutesi

Takaisin
Vaihe 3 / 7

Valitse sukupuolesi

Nainen
Mies
Muu
Takaisin
Vaihe 4 / 7

Oletko nauttinut viime aikoina D-vitamiinia sisältäviä ravintolisiä?

Kyllä
En
Takaisin
Vaihe 5 / 7

Mikä vaihtoehto kuvaa parhaiten ruokavaliotasi?

Kaikkiruokainen
(Syön kaikkea)
Lakto-ovovegetaristi
(En syö lihaa)
Pescovegetaristi
(Syön vain kalaa ja mereneläviä)
Kasvissyöjä
(En syö mitään eläintuotteita)
Takaisin
Vaihe 6 / 7

Oletko tehnyt Zinzinon Vitamin D Testiä aikaisemmin?

Kyllä
En
Takaisin

Tarvitsemme apuasi

Voidaksemme kehittää parempia tuotteita ja ohjeistaaksemme sinua paremmin haluamme esittää sinulle kolme D-vitamiinitasoihisi liittyvää kysymystä D-vitamiinilisään liittyvän muutoksen osalta.
Voidaksesi osallistua tämän täytyy olla vähintään toinen testisi ja sinun on päästävä käsiksi edelliseen testikoodiisi.
Kyllä, haluan osallistua
Ei kiitos
Takaisin
Vaihe 6 / 7

Haluatko ilmoituksen, kun testisi on valmis?

Kyllä
En
Takaisin
Vaihe 1 / 3

Anna edellinen Vitamin D Test -tunnuksesi

OK
The code is not correct, please try again.
nmol/L
Päivämäärä:
Maa:
Sukupuoli:
Takaisin
Vaihe 2 / 3

Anna, mikäli olet tehnyt MUUTOKSIA päivittäiseen annokseesi edellisen testin jälkeen.

Fill inn your increase or decrease of Vitamin D supplements

ZinoShine+ (tabletti)
-
+
Xtend/Xtend+ (tabletti)
-
+
BalanceOil+/Vegan/AquaX (ml)
-
+
Protect+ (kaps.)
-
+
Essent+ (softgel-kapselit) (kaps.)
-
+
Toiselta toimittajalta (mcg)
-
+
Takaisin
Vaihe 3 / 3

Kuinka usein otit ravintolisiä?

Xtend/Xtend+

päivää viikossa

0
7
BalanceOil+/Vegan/AquaX

päivää viikossa

0
7
Takaisin
Vaihe 7 / 7

Suojaamme yksityisyyttäsi

Tekemällä testin ja lähettämällä verinäytteesi laboratorioon annat myös Zinzinolle luvan teettää analyysin henkilökohtaisille terveystiedoillesi, jotka sitten tallennetaan tietokantaamme ja näytetään sinulle pyynnöstäsi tällä verkkosivustolla.
Jos päätät milloin tahansa myöhemmin, että haluat meidän poistavan henkilötietosi tietokannastamme, lähetä meille pyyntösi ja testitunnuksesi sähköpostitse osoitteeseen customer.global@zinzino.com
Hyväksyn
Vaihe 6b / 7

Ota ilmoitukset käyttöön

Anna yhteystietosi alle. Ilmoitamme sinulle, kun näytteesi on analysoitu ja tuloksesi ovat nähtävillä.
Sähköpostiosoite
Yes No
Puhelinnumero Arrow
Takaisin
Vaihe 5 / 6

Valitse tuotteet

ZinoShine+
0
7
kertaa viikossa
Xtend/Xtend+
0
7
kertaa viikossa
BalanceOil+/Vegan/AquaX
0
7
kertaa viikossa
Protect+
0
7
kertaa viikossa
Essent+ (softgel-kapselit)
0
7
kertaa viikossa
Toiselta toimittajalta - kertaa viikossa
0
7
kertaa viikossa
Takaisin

Tuloksesi on:

D-vitamiinitasosi

Meillä on muitakin tietoja näytettävänä…

Varaa yksi minuutti lomakkeen kysymyksiin vastaamiseen, niin pääset tarkastelemaan tulostasi tarkemmin.
Vastauksesi eivät vaikuta tulokseesi.
Siirry kysymyksiin

Testituloksesi eivät ole vielä valmiit

Laboratoriolla kestää noin 10–20 päivää analysoida verinäytteesi. Tarkista uudelleen muutaman päivän kuluttua, ovatko tuloksesi valmiit.
Sulje

Kiitos vastauksistasi!

Testiäsi ei vielä ole analysoitu. Laboratoriolla kestää noin 10–20 päivää analysoida verinäytteesi. Jos olet ottanut ilmoitukset käyttöön, olemme sinuun yhteydessä, kun tuloksesi ovat saatavilla.
Älä unohda nauttia päivittäistä annosta Zinzino-tuotteita tuloksia odotellessasi!
Sulje
+
Logo

Aloitetaan!

Aloita vastaamalla helppoon yhden minuutin lomakkeeseemme.
Siirry kysymyksiin
Eivät lainkaan! Jos et halua vastata kysymyksiin ennen kuin saat tuloksen D-vitamiinitasostasi, voit jättää tämän vaiheen väliin.
Vaikuttavatko vastaukseni tulokseeni?

Oletko varma?

Vastaamalla lomakkeen kysymyksiin saat pääsyn kaikkiin rasvahappoprofiilisi tietoihin, ja jos tuloksesi eivät vielä ole valmiit, ilmoitamme sinulle, kun ne ovat. Jos valitset olla vastaamatta kysymyksiin, näet ainoastaan omega-6:3-tasapainosi.
Vastauksesi eivät vaikuta tuloksiisi.
Siirry kysymyksiin
Kyllä, olen varma
Vaihe 1 / 7

Mistä maasta olet kotoisin?

Takaisin
Vaihe 2 / 7

Anna ikäsi sekä painosi ja pituutesi

Takaisin
Vaihe 3 / 7

Valitse sukupuolesi

Nainen
Mies
Muu
Takaisin
Vaihe 4 / 7

Oletko nauttinut viime aikoina D-vitamiinia sisältäviä ravintolisiä?

Kyllä
En
Takaisin
Vaihe 5 / 7

Mikä vaihtoehto kuvaa parhaiten ruokavaliotasi?

Kaikkiruokainen
(Syön kaikkea)
Lakto-ovovegetaristi
(En syö lihaa)
Pescovegetaristi
(Syön vain kalaa ja mereneläviä)
Kasvissyöjä
(En syö mitään eläintuotteita)
Takaisin
Vaihe 6 / 7

Oletko tehnyt Zinzinon Vitamin D Testiä aikaisemmin?

Kyllä
En
Takaisin

Tarvitsemme apuasi

Voidaksemme kehittää parempia tuotteita ja ohjeistaaksemme sinua paremmin haluamme esittää sinulle kolme D-vitamiinitasoihisi liittyvää kysymystä D-vitamiinilisään liittyvän muutoksen osalta.
Voidaksesi osallistua tämän täytyy olla vähintään toinen testisi ja sinun on päästävä käsiksi edelliseen testikoodiisi.
Kyllä, haluan osallistua
Ei kiitos
Takaisin
Vaihe 6 / 7

Haluatko ilmoituksen, kun testisi on valmis?

Kyllä
En
Takaisin
Vaihe 1 / 3

Anna edellinen Vitamin D Test -tunnuksesi

OK
The code is not correct, please try again.
nmol/L
Päivämäärä:
Maa:
Sukupuoli:
Takaisin
Vaihe 2 / 3

Anna, mikäli olet tehnyt MUUTOKSIA päivittäiseen annokseesi edellisen testin jälkeen.

Fill inn your increase or decrease of Vitamin D supplements

ZinoShine+ (tabletti)
-
+
Xtend/Xtend+ (tabletti)
-
+
BalanceOil+/Vegan/AquaX (ml)
-
+
Protect+ (kaps.)
-
+
Essent+ (softgel-kapselit) (kaps.)
-
+
Toiselta toimittajalta (mcg)
-
+
Takaisin
Vaihe 3 / 3

Kuinka usein otit ravintolisiä?

Xtend/Xtend+

päivää viikossa

0
7
BalanceOil+/Vegan/AquaX

päivää viikossa

0
7
Takaisin
Vaihe 7 / 7

Suojaamme yksityisyyttäsi

Tekemällä testin ja lähettämällä verinäytteesi laboratorioon annat myös Zinzinolle luvan teettää analyysin henkilökohtaisille terveystiedoillesi, jotka sitten tallennetaan tietokantaamme ja näytetään sinulle pyynnöstäsi tällä verkkosivustolla.
Jos päätät milloin tahansa myöhemmin, että haluat meidän poistavan henkilötietosi tietokannastamme, lähetä meille pyyntösi ja testitunnuksesi sähköpostitse osoitteeseen customer.global@zinzino.com
Hyväksyn
Vaihe 6b / 7

Ota ilmoitukset käyttöön

Anna yhteystietosi alle. Ilmoitamme sinulle, kun näytteesi on analysoitu ja tuloksesi ovat nähtävillä.
Sähköpostiosoite
Yes No
Puhelinnumero Arrow
Takaisin
Vaihe 5 / 6

Valitse tuotteet

ZinoShine+
0
7
kertaa viikossa
Xtend/Xtend+
0
7
kertaa viikossa
BalanceOil+/Vegan/AquaX
0
7
kertaa viikossa
Protect+
0
7
kertaa viikossa
Essent+ (softgel-kapselit)
0
7
kertaa viikossa
Toiselta toimittajalta - kertaa viikossa
0
7
kertaa viikossa
Takaisin

Tuloksesi on:

D-vitamiinitasosi

Meillä on muitakin tietoja näytettävänä…

Varaa yksi minuutti lomakkeen kysymyksiin vastaamiseen, niin pääset tarkastelemaan tulostasi tarkemmin.
Vastauksesi eivät vaikuta tulokseesi.
Siirry kysymyksiin

Testituloksesi eivät ole vielä valmiit

Laboratoriolla kestää noin 10–20 päivää analysoida verinäytteesi. Tarkista uudelleen muutaman päivän kuluttua, ovatko tuloksesi valmiit.
Sulje

Kiitos vastauksistasi!

Testiäsi ei vielä ole analysoitu. Laboratoriolla kestää noin 10–20 päivää analysoida verinäytteesi. Jos olet ottanut ilmoitukset käyttöön, olemme sinuun yhteydessä, kun tuloksesi ovat saatavilla.
Älä unohda nauttia päivittäistä annosta Zinzino-tuotteita tuloksia odotellessasi!
Sulje
+
Logo

Pahoittelemme tätä suuresti!

Meillä on ollut joitakin teknisiä ongelmia, ja valitettavasti tarvitsemme sinulta uuden näytteen. Ota yhteyttä asiakaspalveluumme lisäohjeiden saamiseksi.
LOMAKKEESEEN

Näytteessäsi oli liian vähän verta

Näytteessäsi oli liian vähän verta, emmekä pystyneet analysoimaan testiäsi. Valitettavasti tarvitsemme sinulta uuden näytteen. Täytä lomakkeemme saadaksesi uuden testipakkauksen.
LOMAKKEESEEN

Näytteesi puuttui kirjekuoresta

Näyttää siltä, että unohdit laittaa näytteesi kirjekuoreen. Valitettavasti tarvitsemme sinulta uuden näytteen. Täytä lomakkeemme saadaksesi uuden testin.
LOMAKKEESEEN
Kiitos. Olemme nyt vastaanottaneet pyyntösi.

Täytä seuraavat tiedot, niin lähetämme sinulle uuden testin.

Lähetä
Loading...
Logo
HbA1c Test -kysely
Close
Pahoittelemme tätä suuresti!
Meillä on ollut joitakin teknisiä ongelmia, ja valitettavasti tarvitsemme sinulta uuden näytteen. Ota yhteyttä asiakaspalveluumme lisäohjeiden saamiseksi.
Ota yhteyttä
Logo
HbA1c Test -kysely
Close
Näytteessäsi oli liian vähän verta
Näytteessäsi oli liian vähän verta, emmekä kyenneet analysoimaan rasvahappojasi. Valitettavasti tarvitsemme sinulta uuden näytteen. Ota yhteyttä asiakaspalveluumme saadaksesi lisätietoja.
Ota yhteyttä
Logo
HbA1c Test -kysely
Close
Näytteesi puuttui kirjekuoresta
Vaikuttaa siltä, että näytteesi puuttui kirjekuoresta. Valitettavasti tarvitsemme sinulta uuden näytteen. Ota yhteyttä asiakaspalveluumme lisäohjeiden saamiseksi.
Ota yhteyttä
Logo
HbA1c Test -kysely
Close
Ready
Testisi on valmis.
Sinun on vastattava kyselyyn, jotta voit nähdä verikokeen tulokset.
Mitä tarvitset:
Tape
Mittaväline
Mittanauha tai muu nauha ja viivain
Card
Edelliset testikoodit
Jos olet tehnyt BalanceTestin ja/tai VitaminD Testin viimeisten kuuden kuukauden aikana.
Siirry kysymyksiin
Logo
HbA1c Test -kysely
Close
Aloitetaan!
Aloita täyttämällä helppo 5 minuutin kyselylomake
Mitä tarvitset:
Tape
Mittaväline
Mittanauha tai muu nauha ja viivain
Card
Edelliset testikoodit
Jos olet tehnyt BalanceTestin ja/tai VitaminD Testin viimeisten kuuden kuukauden aikana.
Siirry kysymyksiin
Logo
HbA1c Test -kysely
Close
Ready
Testiäsi ei vielä ole analysoitu
Laboratoriomme analysoi tuloksesi noin 10–20 päivässä. Tarkista uudelleen muutaman päivän kuluttua, ovatko tuloksesi valmiit.
Image
Vastauksesi tallennettiin
Sulje
Jatka
Logo
HbA1c Test -kysely
Close
Mistä maasta olet kotoisin?
BackEdellinen
SeuraavaNext
Back Logo
HbA1c Test -kysely
Close
Ikä
vuotta
Painosi
kg
paunaa
Pituutesi
cm
tuumaa
BackEdellinen
SeuraavaNext
Back Logo
HbA1c Test -kysely
Close
Vyötärönympärys
cm
tuumaa
Mittausohje
Aseta mittanauha vyötäröllesi aivan navan yläpuolelle. Varmista, että mittanauha on kireällä muttei uppoa ihoon. Hengitä luonnollisesti ja mittaa vyötärönympärys. Toista mittaus varmuuden vuoksi.
BackEdellinen
SeuraavaNext
Back Logo
HbA1c Test -kysely
Close
Syntymäsukupuoli
Mies
Nainen
BackEdellinen
SeuraavaNext
Back Logo
HbA1c Test -kysely
Close
Onko äidilläsi, isälläsi, siskollasi, veljelläsi tai lapsellasi diagnosoitu tyypin 2 diabetes?
Kyllä
En
En tiedä
BackEdellinen
SeuraavaNext
Back Logo
HbA1c Test -kysely
Close
Onko sinulla lääkitys korkean verenpaineen takia?
Kyllä
En
BackEdellinen
SeuraavaNext
Back Logo
HbA1c Test -kysely
Close
Käytätkö tällä hetkellä Zinzinon tuotteita?
Kyllä
En
BackEdellinen
SeuraavaNext
Back Logo
HbA1c Test -kysely
Close
Valitse käyttämäsi tuotteet.
Balance Oil -tuotteet
Check
Protect+
Check
ZinoBiotic+
Check
ZinoShine+
Check
Xtend/Xtend+,
Check
Viva+
Check
LeanShake
Check
BackEdellinen
SeuraavaNext
Back Logo
HbA1c Test -kysely
Close
Oletko tehnyt Balance Testin viimeisten kuuden kuukauden aikana?
OK
Done
Unohdin koodin
543286527536BT
Critical Low

Päivämäärä:

Maa:

Sukupuoli:

543286527536BT
Tätä testiä ei ole vielä analysoitu – varmista, että annoit oikean koodin.
Jos testi lähetettiin hiljattain, tuloksesi päivitetään automaattisesti sitten, kun analyysi on suoritettu.
543286527536BT
Tämä testi tehtiin yli kuusi kuukautta sitten, eikä sitä näin ollen voi valitettavasti ottaa huomioon nykyisen terveydentilasi arvioinnissa.
Check
En ole tehnyt BalanceTestiä
BackEdellinen
SeuraavaNext
Back Logo
HbA1c Test -kysely
Close
Ovatko arvosi tasapainossa?
Tasapainossa
Osittainen tasapaino
Epätasapainossa
En tiedä
BackEdellinen
SeuraavaNext
Back Logo
HbA1c Test -kysely
Close
Oletko tehnyt VitaminD Testin viimeisten kuuden kuukauden aikana?
OK
Done
Unohdin koodin
Critical Low

Päivämäärä:

Maa:

Sukupuoli:

Tätä testiä ei ole vielä analysoitu – varmista, että annoit oikean koodin.
Jos testi lähetettiin hiljattain, tuloksesi päivitetään automaattisesti sitten, kun analyysi on suoritettu.
Tämä testi tehtiin yli kuusi kuukautta sitten, eikä sitä näin ollen voi valitettavasti ottaa huomioon nykyisen terveydentilasi arvioinnissa.
Check
En ole tehnyt VitaminD Testiä
BackEdellinen
SeuraavaNext
Back Logo
HbA1c Test -kysely
Close
Saatko tarpeeksi D-vitamiinia?
>50 nmol/ml / >20 ng/ml
Kyllä
En
En tiedä
BackEdellinen
SeuraavaNext
Back Logo
HbA1c Test -kysely
Close
Kuinka usein syöt 2,5 desilitran annoksen vihanneksia tai hedelmiä?
5–7 päivänä viikossa
1–4 päivänä viikossa
Harvemmin kuin kerran viikossa
BackEdellinen
SeuraavaNext
Back Logo
HbA1c Test -kysely
Close
Kuinka usein syöt annoksen rasvaista kalaa (tai tuoretta merilevää)?
5–7 päivänä viikossa
1–4 päivänä viikossa
Harvemmin kuin kerran viikossa
BackEdellinen
SeuraavaNext
Back Logo
HbA1c Test -kysely
Close
Lisäätkö suolaa aterioihisi?
Kyllä
En
BackEdellinen
SeuraavaNext
Back Logo
HbA1c Test -kysely
Close
Kuinka usein viikon aikana harrastat sellaista liikuntaa, jossa sykkeesi kohoaa ainakin 30 minuutin ajaksi?
6–7 kertaa viikossa
5 kertaa viikossa
Alle 5
Harvemmin kuin kerran viikossa
BackEdellinen
SeuraavaNext
Back Logo
HbA1c Test -kysely
Close
Jos et harrasta (aerobista) liikuntaa päivittäin, mutta harrastat kuitenkin liikuntaa säännöllisesti, onko viikoittainen kokonaismääräsi
≥ 3 tuntia
2,5 tuntia ≤ 3 tuntia
1 tunti ≤ 2,5 tuntia
< 1 tunti
BackEdellinen
SeuraavaNext
Back Logo
HbA1c Test -kysely
Close
Harrastatko voimaharjoittelua?
Tähän sisältyvät pilates, voimistelu ja vastusharjoittelu
Säännöllisesti
Harvemmin kuin kerran viikossa
En koskaan
BackEdellinen
SeuraavaNext
Back Logo
HbA1c Test -kysely
Close
Oletko työ- tai vapaa-aikana fyysisesti aktiivinen (vähintään 30 minuutin ajan) päivittäin?
Kyllä
En
BackEdellinen
SeuraavaNext
Back Logo
HbA1c Test -kysely
Close
Poltatko tällä hetkellä tupakkaa tai käytätkö muita tupakkatuotteita päivittäin?
Kyllä
En
BackEdellinen
SeuraavaNext
Back Logo
HbA1c Test -kysely
Close
Teetkö istumatyötä (toimistotyötä)?
Kyllä
En
BackEdellinen
SeuraavaNext
Back Logo
HbA1c Test -kysely
Close
Nautitko enemmän kuin 14 annosta alkoholia viikossa?
Tämä vastaa noin kuutta oluttuopillista viikossa tai kuutta keskikokoista viinilasillista.
Kyllä
En
BackEdellinen
SeuraavaNext
Back Logo
HbA1c Test -kysely
Close
Kuinka usein syöt makeisia, välipaloja, sokeripitoisia tuotteita tai pitkälle prosessoitua ruokaa?
5–7 päivänä viikossa
1–4 päivänä viikossa
Harvemmin kuin kerran viikossa
BackEdellinen
SeuraavaNext
Back Logo
HbA1c Test -kysely
Close
Kuinka usein juot virvoitusjuomia, hedelmämehuja ja/tai muita juomia, jotka sisältävät lisättyä sokeria tai makeutusaineita?
5–7 päivänä viikossa
1–4 päivänä viikossa
Harvemmin kuin kerran viikossa
BackEdellinen
SeuraavaNext
Back Logo
HbA1c Test -kysely
Close
Kuinka usein syöt täysjyvätuotteita?
5–7 päivänä viikossa
1–4 päivänä viikossa
Harvemmin kuin kerran viikossa
BackEdellinen
SeuraavaNext
Back Logo
HbA1c Test -kysely
Close
Haluatko ilmoituksen, kun testisi on valmis?
Kyllä
En
BackEdellinen
SeuraavaNext
Back Logo
HbA1c Test -kysely
Close
Ota ilmoitukset käyttöön (valinnainen)
Anna yhteystietosi alla, niin ilmoitamme sinulle, kun testi on analysoitu ja valmiina tarkasteltavaksi.
Sähköpostiosoite
Yes No
Puhelinnumero Arrow
Yes No
BackEdellinen
SeuraavaNext
Logo
HbA1c Test -kysely
Close
Tarkista vastauksesi ja anna suostumuksesi.
Edit
Ikä:
-
Edit
Painosi:
-
Edit
Pituutesi:
-
Edit
Vyötärönympärys:
-
Edit
Syntymäsukupuoli:
-
Onko äidilläsi, isälläsi, siskollasi, veljelläsi tai lapsellasi diagnosoitu tyypin 2 diabetes?
Edit
- Yes No
Onko sinulla lääkitys korkean verenpaineen takia?
Edit
- Yes No
Käytätkö tällä hetkellä Zinzinon tuotteita?
Edit
- Yes No
Valitse käyttämäsi tuotteet.:
Edit
-
Lisää Zinzino-koodisi
Edit
BalanceTest
-

Edit
Vitamin D Test
-
Kuinka usein syöt 2,5 desilitran annoksen vihanneksia tai hedelmiä?
Edit
-
Kuinka usein syöt annoksen rasvaista kalaa (tai tuoretta merilevää)?
Edit
-
Lisäätkö suolaa aterioihisi?
Edit
- Yes No
Kuinka usein viikon aikana harrastat sellaista liikuntaa, jossa sykkeesi kohoaa ainakin 30 minuutin ajaksi?
Edit
-
Jos et harrasta (aerobista) liikuntaa päivittäin, mutta harrastat kuitenkin liikuntaa säännöllisesti, onko viikoittainen kokonaismääräsi
Edit
-
Harrastatko voimaharjoittelua?
Edit
-
Oletko työ- tai vapaa-aikana fyysisesti aktiivinen (vähintään 30 minuutin ajan) päivittäin?
Edit
- Yes No
Poltatko tällä hetkellä tupakkaa tai käytätkö muita tupakkatuotteita päivittäin?
Edit
- Yes No
Teetkö istumatyötä (toimistotyötä)?
Edit
- Yes No
Nautitko enemmän kuin 14 annosta alkoholia viikossa?
Edit
- Yes No
Kuinka usein syöt makeisia, välipaloja, sokeripitoisia tuotteita tai pitkälle prosessoitua ruokaa?
Edit
-
Kuinka usein juot virvoitusjuomia, hedelmämehuja ja/tai muita juomia, jotka sisältävät lisättyä sokeria tai makeutusaineita?
Edit
-
Kuinka usein syöt täysjyvätuotteita?
Edit
-
Vastattavien kysymysten määrä: 22
Jatka
Close
Image
Haluatko poistua kyselystä?
Haluatko tallentaa kysymykset, jotta voit jatkaa myöhemmin siitä, mihin jäit?
Ei, älä tallenna
Kyllä, tallenna
×

EFSA:n mukaan:


1.    DHA edistää aivotoiminnan pysymistä normaalina.
2.    EPA ja DHA edistävät sydämen normaalia toimintaa.

 

EFSAn mukaan D-vitamiini:

 

3.    edistää kalsiumin ja fosforin normaalia imeytymistä/hyödyntämistä
4.    edistää veren normaalia kalsiumtasoa
5.    edistää luuston pysymistä normaalina
6.    edistää normaalin lihastoiminnan ylläpitämistä
7.    edistää hampaiden pysymistä normaaleina
8.    edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa
9.    osallistuu solujen jakautumisprosessiin.
 

 

 

Anna testitunnuksesi
Ok
id:
Maa:
Sukupuoli:
Ikä:
BalanceOil:
Muu omega-3:
BalanceOil AquaX:
BalanceOil Vegan:
Essent:
Top Image

Miksi tarvitsemme D-vitamiinia

Miksi tarvitsemme D-vitamiinia

D3-vitamiini, joka tunnetaan myös ”aurinkovitamiinina”, hyödyttää elimistöä laajalti. D-vitamiinilla on tärkeä rooli elimistön immuunipuolustuksessa. 
D-vitamiinireseptori ilmentää immuunisoluihin kuuluvia B-soluja, T-soluja ja antigeeniä esitteleviä soluja, ja näin D-vitamiini säätelee sekä luontaisia että adaptiivisia immuunivasteita. On huomattava myös, että D-vitamiinin puute on suorassa yhteydessä autoimmuniteetin vaarantumiseen ja suurempaan infektioalttiuteen. D-vitamiinilla on tärkeä rooli terveen immuunijärjestelmän normaalin toiminnan tukemisessa, sillä se edistää monosyyttien ja makrofagien (valkosolujen, jotka ovat olennainen osa immuunipuolustusta) patogeeneja torjuvia vaikutuksia ja vähentää aktiivisesti tulehdusta. Kaikki tämä tukee immuunivastetta ja mahdollistaa sen, että immuunijärjestelmä voi puolustautua ennaltaehkäisevästi akuutteja hengitystieinfektioita ja keuhkokuumetta vastaan.

D3-vitamiinin tiedetään olevan myös erittäin tärkeä lihasten ja luiden rakenteiden kannalta, koska se edistää kalsiumin imeytymistä ohutsuolesta. Veren D-vitamiini edesauttaa kalsiumin ja fosforin imeytymistä, mikä puolestaan auttaa luita pysymään vahvoina vähentäen näin murtumien riskiä ja parantaen lihasvoimaa. Kun ruokavalion D3-vitamiinitasot ovat riittävät, elimistöllä on parempi mahdollisuus korkeampaan luuston huipputiheyteen aikuisiällä, mikä auttaa ehkäisemään osteoporoosia.

Jos elimistössäsi ei kuitenkaan ole tarpeeksi D-vitamiinia kalsiumin tehokasta imeytymistä varten, se ottaa kalsiumin sen sijasta luistasi, mikä heikentää luita ja voi edetessään johtaa murtumiin ja osteoporoosiin. 

EFSAn mukaan D-vitamiini:
 
  • edistää kalsiumin ja fosforin normaalia imeytymistä/hyödyntämistä
  • edistää veren normaalia kalsiumtasoa
  • edistää luuston pysymistä normaalina
  • edistää normaalin lihastoiminnan ylläpitämistä
  • edistää hampaiden pysymistä normaaleina
  • edistää immuunijärjestelmän normaalia toimintaa
  • osallistuu solujen jakautumisprosessiin.

Riskitekijät

D-vitamiinin riittämättömän tason riskiä voivat nostaa yksilölliset ominaisuudet, kuten ihon väri, paino ja elinolosuhteet, mutta myös eri elämänvaiheilla on vaikutusta. Alta löydät tärkeimmät ryhmät, joilla on riski liian alhaiselle D-vitamiinitasolle.
Ryhmät, joilla on riski liian alhaiselle D-vitamiinin saannille ja jotka saattavat hyötyä ravintolisästä:
 
  • vauvat ja pikkulapset sekä nuoret, jotka eivät ulkoile paljon 
  • raskaana olevat ja imettävät naiset 
  • yli 65-vuotiaat (iän myötä iho ei tuota enää entiseen tapaan D-vitamiinia) 
  • ihmiset, joilla on tummempi ihonväri (sellaiset pohjoisessa ilmastossa asuvat ihmiset, joilla on aasialainen, afrikkalainen tai afrokaribialainen tausta tai tausta Lähi-idässä) 
  • ihmiset, jotka peittävät ulkona suurimman osan ihostaan vaatteilla 
  • Pohjoisimmilla alueilla elävät ihmiset eivät saa riittävän voimakasta auringonvaloa iholla tapahtuvaa D-vitamiinisynteesiä varten.
  • ihmiset, jotka ovat hyvin vähän ulkona loppukeväällä ja kesällä (eivät pysty liikkumaan kotoa, työskentelevät myymälöissä tai toimistoissa, työskentelevät yövuorossa jne.) 
  • Ihmiset, jotka elävät ja työskentelevät alueilla, joilla on korkeat ilmansaastetasot.

Ikä​ 
Vanhemmilla ihmisillä ruokahalu on yleensä huonompi, ja he syövät vähemmän D3-vitamiinipitoisia ruokia kuten rasvaista kalaa ja viettävät enemmän aikaa sisällä kuin nuoremmat. Lisäksi D-vitamiinisynteesi iholla heikkenee iän myötä.

Ihotyyppi​ 
Ihmiset, joiden ihonväri on tumma, tarvitsevat jopa kuusi kertaa enemmän aurinkoaltistusta kuin vaaleaihoiset. 

Aurinkosuojavoide 
Saamme noin 80 % D-vitamiinistamme aurinkoaltistuksesta. Aurinkosuojavoiteen käyttö kuitenkin vähentää iholle pääsevän auringonvalon määrää ja vähentää D3-vitamiinin tuotantoa iholla. 

Ylipaino ja liikalihavuus​ 
Tutkimuksissa on osoitettu, että liikalihavilla seerumin 25(OH)D-pitoisuus on noin 20 % alhaisempi kuin muilla. Yksi todennäköinen laimenemista aiheuttava tekijä on rasvan suurempi määrä, mutta myös se, että ylipainoiset ihmiset todennäköisemmin peittävät kehoaan vaatteilla, minkä vuoksi heidän altistumisensa auringolle vähenee. 

Fyysinen aktiivisuus 
Lihaksissa D3-vitamiinin puute on yhdistetty neuromuskulaarisen toiminnan, voiman, kävelynopeuden ja tasapainon heikkenemiseen. Lisäämällä päivittäistä ulkoilua ja liikuntaa voit ehkäistä näitä negatiivisia vaikutuksia, ja samalla luot enemmän mahdollisuuksia elimistön omalle D3-vitamiinintuotannolle.

Leveysasteet/vuodenaika 
Yleisesti ottaen ravintolisää suositellaan talvikuukausina ihmisille, jotka asuvan 40. leveyspiirillä ja sitä pohjoisempana. Iho ei pysty tuottamaan D-vitamiinia lokakuusta maaliskuuhun, sillä auringonvalo ei ole tuolloin tarpeeksi voimakasta.