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Protect+
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Essent+ (capsules softgels)
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According to EFSA:


1.    DHA contributes to the maintenance of normal brain function
2.    EPA and DHA contribute to the normal function of the heart

 

According to EFSA, vitamin D: 

 

3.    contributes to normal absorption/utilization of calcium and phosphorus
4.    contributes to normal blood calcium levels
5.    contributes to the maintenance of normal bones
6.    contributes to the maintenance of normal muscle function
7.    contributes to the maintenance of normal teeth
8.    contributes to the normal function of the immune system
9.    has a role in the process of cell division
 

 

 

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BalanceOil Vegan:
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Sources d'acides gras dans votre alimentation

Votre régime alimentaire se reflète dans le profil des acides gras de votre sang. Votre profil personnel des acides gras est présenté par les résultats de votre test à domicile, et il sert de base pour nos suggestions de changement dans votre alimentation. Le profil des acides gras donne une vue d'ensemble des 11 principaux acides gras présents dans votre sang (représentant 98% de tous les acides gras). Afin de pouvoir modifier votre alimentation de manière efficace, vous devez connaître la teneur en acide gras des certains aliments habituels.
Presque tous les aliments contiennent une grande variété d’acides gras, dont des acides gras Oméga-6 et Oméga-3 saturés, monoinsaturés et polyinsaturés. Toutefois, la teneur des différents acides gras varie d’un aliment à l’autre. Vous pouvez ainsi modifier l’apport en acides gras en adaptant votre alimentation.

Nous vous donnons ci-dessous à titre d’exemple les sources alimentaires des 11 acides gras mesurés par notre test à domicile :

Acide palmitique, C16:0, saturé
Acide stéarique, C18:0, saturé
Acide oléique, C18:1, Oméga-9
Acide linoléique, C18:2, Oméga-6
Acide alpha-linoléique, C18:3, Oméga-3
Acide gamma-linoléique, C18:3, Oméga-6  
Acide dihomo-gamma-linoléique, C20:3, Oméga-6  
Acide arachidonique (AA), C20:4, Oméga-6
Acide eicosapentaénoïque (EPA), C20:5, Oméga-3  
Acide docosapentaénoïque (DPA), C22:5, Oméga-3  
Acide docosahexaénoïque (DHA), C22:6, Oméga-3

Acide palmitique, C16:0, saturé
  • Lait et produits laitiers : beurre, crème, glace, yaourts, fromages, etc.
  • Viande rouge et produits à base de viande rouge
  • Huile de palme et produits contenant de l’huile de palme : pâtisseries, biscuits salés, frites, chips, etc.
  • Noix de coco et huile de noix de coco
  • Avocat et produits contenant de l’avocat
  • Volaille et produits à base de volaille
  • Œufs et produits contenant de l’œuf
  • Fruits secs tels que : amandes, cacahuètes, noix du Brésil
  • Blé et produits à base de blé

Acide stéarique, C18:0, saturé
  • Lait et produits laitiers : beurre, crème, glace, yaourts, fromages, etc.
  • Viande rouge et produits à base de viande rouge
  • Huile de palme et produits contenant de l’huile de palme : pâtisseries, biscuits salés, frites, chips, etc.
  • Noix de coco et huile de noix de coco
  • Avocat et produits contenant de l’avocat
  • Volaille et produits à base de volaille
  • Œufs et produits contenant de l’œuf
  • Fruits secs tels que : amandes, cacahuètes, noix du Brésil
  • Blé et produits à base de blé

Acide oléique, C18:1, Oméga-9  
  • Huiles végétales : huile d’olive, huile de pépins de raisin et huile de sésame
  • Avocat et produits contenant de l’avocat
  • Fruits secs : amandes, cacahuètes, noix, noisettes, noix du Brésil
  • Produits EssentOil de Zinzino

Acide linoléique, C18:2, Oméga-6  
  • Huiles végétales : huile de maïs, huile de tournesol et huile de soja
  • Viande et graisse de porc et produits à base de porc
  • Huile de palme et produits contenant de l’huile de palme : pâtisseries, biscuits salés, frites, chips, etc.
  • Avocat et produits contenant de l’avocat
  • Volaille et produits à base de volaille
  • Œufs et produits contenant de l’œuf
  • Blé et produits à base de blé

Acide alpha-linoléique, C18:3, Oméga-3  
  • Huiles végétales : huile de pépins de raisin et huile de lin
  • Présent dans les épinards et les choux de Bruxelles
  • Présent dans les baies, telles que les myrtilles et les airelles
  • Présent dans les noix

Acide gamma-linoléique, C18:3, Oméga-6  
  • Présent en petites quantités dans les huiles végétales et la viande

Acide dihomo-gamma-linoléique, C20:3, Oméga-6  
  • Présent en petites quantités dans l’huile d’onagre et les graines de cassis

Acide arachidonique (AA), C20:4, Oméga-6  
  • Viande rouge et produits à base de viande rouge
  • Viande et graisse de porc et produits à base de porc
  • Agneau et produits à base de viande d’agneau
  • Volaille et produits à base de volaille
  • Œufs et produits contenant de l’œuf

Acide eicosapentaénoïque (EPA), C20:5, Oméga-3  
  • Poissons gras et produits à base de poisson gras
  • Foie de poisson blanc
  • Fruits de mer et algues
  • Produits EssentOil de Zinzino

Acide docosapentaénoïque (DPA), C22:5, Oméga-3  
  • Poissons gras et produits à base de poisson gras
  • Foie de poisson blanc
  • Huile de phoque
  • Fruits de mer et algues
  • Produits EssentOil de Zinzino

Acide docosahexaénoïque (DHA), C22:6, Oméga-3
  • Poissons gras et produits à base de poisson gras
  • Foie de poisson blanc
  • Fruits de mer et algues
  • Produits EssentOil de Zinzino