Veikimo principų įžvalgos

• TDO pirmiausia pasireiškia kepenyse ir yra reguliuojamas gliukokortikoidais (streso hormonais, pvz., kortizoliu) ir TRP. Jie atlieka pagrindinį vaidmenį pirminiame triptofano reguliavime ir dažnai pagausėja ilgą laiką veikiančio streso arba didelės metabolinės apkrovos metu. 
• IDO1 išreiškiamas imuninėse ir epitelio ląstelėse, o labiausiai jo aktyvumą sukelia imuniniai signalų nešėjai (citokinai). Tai parodo imuninę reakciją ir yra pagrindinis streso sukeliamo triptofano panaudojimas. 

Esant normaliai fiziologinei būklei, dauguma maistinių triptofanų katabolizuojama kinurenino kelyje, kurio pagrindinis tikslas – gaminti NAD+, gyvybiškai svarbų kofermentą, skirtą mitochondrijų ir ląstelių energijos metabolizmui. Tik nedidelė dalis naudojama baltymų sintezei, serotonino arba indolio keliui.    

Nors tam tikra veikla kinurenino kelyje yra labai svarbi, taip pat svarbu kaip ir kur ji reguliuojama, ir ar šis kelias yra tinkamai subalansuotas reakcijoms į nuolatinį stresą, imuninę įtampą arba mikrobų sutrikimus. 

IPR palaiko žarnyno barjero vientisumą, mažina sisteminį LPS poveikį ir padeda subalansuoti imuninį signalizavimą, todėl taip pat gali prisidėti prie netiesioginio IDO slopinimo. Tokiu būdu mikrobiota ne tik parodo organizmo būklę – ji aktyviai formuoja reguliuojančius fermentus, lemiančius triptofano būklę.

Ir priešingai, kai dėl mažo skaidulų vartojimo, stipriai perdirbto maisto, mažo aktyvumo arba ilgalaikio streso žarnyno mikrobiota praranda naudinguosius mikrobus (matyti iš mikrobų disbalanso), apsauginė sistema susilpnėja. Tokiu atveju barjerinė funkcija palaipsniui silpnėja, imuninis stresas didėja, o triptofanas vis labiau nukreipiamas kinurenino keliu. Dėl to susiformuoja su padidėjusiu oksidaciniu stresu, imuninės pusiausvyros pokyčiais ir metaboline įtampa susiję metabolitai, tokie kaip KYN arba chinolino rūgštis (CR). 

• Skaidulų gausi mityba padidina TGRR gamybą ir mikrobų įvairovę, todėl palaiko indolio kelią ir padeda subalansuoti imuninį toną.
• Fizinis krūvis leidžia padidinti IPR lygį ir pagerinti KYN-TRP santykį, rodančius pagerėjusį mikrobų aktyvumą ir sumažėjusį imuninį stresą. 
• Streso valdymas ir kokybiškas miegas padeda reguliuoti kortizolio lygį ir TDO veiklą, kas padeda veiksmingiau panaudoti triptofaną. 
• Protarpinis badavimas skatina mikrobų atkūrimą, didina autofagiją ir mažindamas imuninį stresą gali sumažinti KYN lygį. 

Tai nėra vien patarimai gerai sveikatai – tai yra tikslinė molekuliniu lygiu veikianti strategija, skirta atkurti triptofano metabolizmą, padidinti atsparumą ir per žarnyno bei smegenų imuninę-metabolinę ašį palaikyti viso organizmo pusiausvyrą.   

Mūsų testas padeda nustatyti pagrindinių metabolitų (IPR, KYN ir TRP) lygius ir jų santykius, todėl padeda atskleisti jūsų organizmo būklę ir tai, kaip gyvenimo būdas veikia vienas iš dinamiškiausių tarpusavyje susijusių organizmo sistemų. 

Trumpa santrauka

• Gyvenimo būdo įpročiai ir veiksniai, tokie kaip stresas, miegas ir mityba, lemia triptofano panaudojamą organizme. 
• Naudingi mikrobai ir TGRR padeda slopinti procesus ribojančius fermentus, kurie inicijuoja triptofano skilimą per kinurenino kelią. 
• Žarnyno mikrobiota ne tik parodo, bet ir reguliuoja pagrindinius fermentus, kurie savo ruožtu reguliuoja imuninį toną ir atsparumą.