Introduction à la santé intestinale

Ces effets d’entraînement dépassent largement le cadre intestinal : les signaux issus de l’intestin influencent le métabolisme, le tonus immunitaire et même la communication intestin-cerveau. De cette manière, un déséquilibre du microbiote intestinal n’est pas simplement un problème localisé au niveau du tube digestif : il peut agir comme un perturbateur systémique, influençant la santé à travers des voies immunitaires et métaboliques interconnectées.  
 

 À mesure que la recherche continue de mettre en lumière le rôle du microbiome dans la santé humaine, le rééquilibrage microbien, grâce à des stratégies alimentaires, microbiennes et de mode de vie ciblées, apparaît de plus en plus comme une approche prometteuse pour soutenir la santé globale et le bien-être.

Récapitulatif rapide
 

• Un microbiote intestinal déséquilibré peut affaiblir la fonction de la barrière intestinale, permettant à des composants microbiens comme le LPS de passer dans la circulation sanguine. 
• Cette interaction stimule le système immunitaire et contribue à un stress immunitaire et métabolique persistant.
  • Ainsi, un microbiote déséquilibré n’est pas seulement un problème intestinal : il affecte l’organisme tout entier.