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年龄
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kg
您的身高
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cm
英制
如何测量
在紧邻肚脐上方的位置,用卷尺绕腰一周。务必拉紧卷尺,但不要勒入皮肤里。自然呼气,测量腰围尺寸。再量一次加以确定。
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男性
女性
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我不知道
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ZinoShine+
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Check
舒乐宝+
Check
LeanShake
Check
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确定
Done
我忘记了代码
543286527536BT
Critical Low

日期:

国家/地区:

性别:

543286527536BT
此测试尚未分析,请确保您输入了正确的代码。
如果测试是最近发送的,您的结果将在分析完成后自动更新。
543286527536BT
该测试是在 6 个多月前进行的,很遗憾,您目前的健康状况不能被考虑在内。
Check
我没有做过任何平衡测试
Back上一个
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平衡
半平衡
不平衡
我不知道
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确定
Done
我忘记了代码
Critical Low

日期:

国家/地区:

性别:

此测试尚未分析,请确保您输入了正确的代码。
如果测试是最近发送的,您的结果将在分析完成后自动更新。
该测试是在 6 个多月前进行的,很遗憾,您目前的健康状况不能被考虑在内。
Check
我没有做过任何 VitaminD Test
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您是否有足够的维生素 D?
>50 nmol/mL/>20 ng/mL
我不知道
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每周 5-7 天
每周 1-4 天
每周不到一次
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您多久吃一次油性鱼类(或新鲜海藻)?
每周 5-7 天
每周 1-4 天
每周不到一次
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您会在食物中额外添加食盐吗?
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您多久锻炼一次,至少在 30 分钟内能让脉搏加快?
每周 6-7 次
每周 5 次
小于 5
每周不到一次
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如果您不每天锻炼(有氧运动),但仍然定期锻炼,您每周的锻炼总量是多少
≥ 3 小时
2.5 小时 ≤ 3 小时
1 小时 ≤ 2.5 小时
< 1 小时
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您参加力量训练/运动吗?
这包括普拉提、健美操、阻力训练
经常
每周不到一次
从不
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在工作和休闲时间,您每天是否进行体育锻炼(至少 30 分钟)?
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您目前是否每天都吸烟或其他烟草产品?
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您是否从事久坐不动的工作/职业(办公室/办公桌久坐)?
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您是否每周饮酒超过 14 单位?
这相当于每周大约 6 品脱啤酒,或 6 杯中杯葡萄酒
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您多久吃一次糖果、零食、甜食或超加工食品?
每周 5-7 天
每周 1-4 天
每周不到一次
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您多久喝一次苏打水、果汁和/或其他加糖或甜味剂的饮料?
每周 5-7 天
每周 1-4 天
每周不到一次
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您多久吃一次全谷物食品?
每周 5-7 天
每周 1-4 天
每周不到一次
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您多久吃一次全谷物食品?
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待回答的问题数: 22
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不,不保存
是的,请保存
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根据欧洲食品安全局 (EFSA) 的建议:


1.    DHA 有助于维持脑部正常机能
2.    EPA 和 DHA 有助于维持心脏的正常机能

 

根据 EFSA,维生素 D:

 

3.    有助于维持钙和磷的正常吸收/利用
4.    有助于维持正常的血钙水平
5.    有助于维持骨骼健康
6.    有助于维持正常肌肉功能
7.    有助于维持牙齿健康
8.    有助于维持免疫系统的正常功能
9.    在细胞分裂过程中起作用
 

 

 

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国家:
性别:
年龄:
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其他 Omega-3:
BalanceOil AquaX:
BalanceOil Vegan:
Essent:
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如何解释结果

您的血糖水平表明您当前的状况
您的血糖水平表明您当前的状况
完成我们保密的家庭 HbA1c 检测,并在 90 天内监测您的长期血糖水平。
您的生活方式表明您的目标
您的生活方式表明您的目标
填写详细的问卷并评估您的饮食、锻炼和整体习惯可能对您的未来产生的影响。
结果让您负责
结果让您负责
收到您的整体健康评分和生活方式评估,以及关于饮食、活动和锻炼的个性化建议。

我们使用颜色编码来帮助您了解结果

一切都好
一切都好
建议的改进
建议的改进
需要改进
需要改进

A closer look

Overall health score
Long term blood sugar
Your risk indicator
Support indicators

Parameters that impact your results

整体健康评分
风险评估
维持代谢功能
免疫支持
维持大脑正常机能
维持肠道功能
维持骨骼和关节正常机能
年龄
体重
身高
腰围
性别
患有 II 型糖尿病的亲属
治疗高血压的药物
平衡概念
综合营养素/综合营养素+
Zinobiotic+
Protect+
足量的维生素 D
蔬菜水果
油性鱼类
甜食和超加工食品
甜饮料
全谷物食品
精力富足
久坐的工作
有氧运动
强度
酒精
烟草