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年龄
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kg
您的身高
cm
英制
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cm
英制
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在紧邻肚脐上方的位置,用卷尺绕腰一周。务必拉紧卷尺,但不要勒入皮肤里。自然呼气,测量腰围尺寸。再量一次加以确定。
如何测量
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男性
女性
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我不知道
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Check
Zinobiotic+
Check
ZinoShine+
Check
综合营养素/综合营养素+,
Check
舒乐宝+
Check
LeanShake
Check
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确定
Done
我忘记了代码
543286527536BT
Critical Low

日期:

国家/地区:

性别:

543286527536BT
此测试尚未分析,请确保您输入了正确的代码。
如果测试是最近发送的,您的结果将在分析完成后自动更新。
543286527536BT
该测试是在 6 个多月前进行的,很遗憾,您目前的健康状况不能被考虑在内。
Check
我没有做过任何平衡测试
Back上一个
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平衡
半平衡
不平衡
我不知道
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过去 6 个月您是否参加过 VitaminD Test?
确定
Done
我忘记了代码
Critical Low

日期:

国家/地区:

性别:

此测试尚未分析,请确保您输入了正确的代码。
如果测试是最近发送的,您的结果将在分析完成后自动更新。
该测试是在 6 个多月前进行的,很遗憾,您目前的健康状况不能被考虑在内。
Check
我没有做过任何 VitaminD Test
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>50 nmol/mL/>20 ng/mL
我不知道
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您多久吃一次一杯大小的蔬菜或水果?
每周 5-7 天
每周 1-4 天
每周不到一次
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Back Logo
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您多久吃一次油性鱼类(或新鲜海藻)?
每周 5-7 天
每周 1-4 天
每周不到一次
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您会在食物中额外添加食盐吗?
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下一步Next
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您多久锻炼一次,至少在 30 分钟内能让脉搏加快?
每周 6-7 次
每周 5 次
小于 5
每周不到一次
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如果您不每天锻炼(有氧运动),但仍然定期锻炼,您每周的锻炼总量是多少
≥ 3 小时
2.5 小时 ≤ 3 小时
1 小时 ≤ 2.5 小时
< 1 小时
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您参加力量训练/运动吗?
这包括普拉提、健美操、阻力训练
经常
每周不到一次
从不
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在工作和休闲时间,您每天是否进行体育锻炼(至少 30 分钟)?
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Back上一个
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您是否从事久坐不动的工作/职业(办公室/办公桌久坐)?
Back上一个
下一步Next
Back Logo
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您是否每周饮酒超过 14 单位?
这相当于每周大约 6 品脱啤酒,或 6 杯中杯葡萄酒
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下一步Next
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HbA1c Test 问卷
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您多久吃一次糖果、零食、甜食或超加工食品?
每周 5-7 天
每周 1-4 天
每周不到一次
Back上一个
下一步Next
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您多久喝一次苏打水、果汁和/或其他加糖或甜味剂的饮料?
每周 5-7 天
每周 1-4 天
每周不到一次
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您多久吃一次全谷物食品?
每周 5-7 天
每周 1-4 天
每周不到一次
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您会在食物中额外添加食盐吗?
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- Yes No
您多久锻炼一次,至少在 30 分钟内能让脉搏加快?
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-
如果您不每天锻炼(有氧运动),但仍然定期锻炼,您每周的锻炼总量是多少
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-
您参加力量训练/运动吗?
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在工作和休闲时间,您每天是否进行体育锻炼(至少 30 分钟)?
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您目前是否每天都吸烟或其他烟草产品?
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您是否从事久坐不动的工作/职业(办公室/办公桌久坐)?
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您是否每周饮酒超过 14 单位?
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- Yes No
您多久吃一次糖果、零食、甜食或超加工食品?
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您多久喝一次苏打水、果汁和/或其他加糖或甜味剂的饮料?
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您多久吃一次全谷物食品?
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根据欧洲食品安全局 (EFSA) 的建议:


1.    DHA 有助于维持脑部正常机能
2.    EPA 和 DHA 有助于维持心脏的正常机能

 

根据 EFSA,维生素 D:

 

3.    有助于维持钙和磷的正常吸收/利用
4.    有助于维持正常的血钙水平
5.    有助于维持骨骼健康
6.    有助于维持正常肌肉功能
7.    有助于维持牙齿健康
8.    有助于维持免疫系统的正常功能
9.    在细胞分裂过程中起作用
 

 

 

输入您的测试 ID
Ok
id:
国家:
性别:
年龄:
BalanceOil:
其他 Omega-3:
BalanceOil AquaX:
BalanceOil Vegan:
Essent:
Top Image

如何进行测试

建议Arrow
如果您在采集血样之前想了解更多信息,以下是一些建议。
  • 重要的是要冷静和放松,有足够的时间来完成任务,身体要进行热身。如果您觉得全身冰凉,洗个热水澡是个不错的选择。如果您没有机会淋浴,您可以在洗手时将手部和手腕放在温水中浸泡 30-60 秒,绕手臂转圈的时间要比建议的长。确保前一天喝大量的水,这有助于成功采血!
  • 尝试将刺血针与手指成一定角度放置,以使尽可能多的组织“受伤”并相应地流出更多的血液。根据我们客户的反馈,采血的最佳手指是左手的中指。 
  • 将手放在桌面上,尽可能用力将刺血针按在手指一侧。这样您就可以用刺血针深入组织。您还可以在刺破手指皮肤后轻松收缩,使伤口稍微张开。现在记住站起来,把手放在心脏下方,以促进血液流动。 
  • 从手掌到指尖轻轻按摩手指,直到血液流出。要有耐心!尽量放松,如果您感到身体紧张,请闭上眼睛,做几次深呼吸。让血滴自由落下,填满整个圆圈。祝好运!
1
1. Zinzino Test 是经过批准、并用于家中进行个人血样采集的体外诊断产品。
- 首先用肥皂洗手,然后用温水冲洗干净并擦干。
2
2. 从纸卡套取出样本卡片
保存纸卡套以供后续使用。

撕下样本卡片上的“SAVE”(保存)部分,并拍张检测 ID 的照片。您只能使用您的匿名检测 ID 查看您的检测结果。将样本卡放在桌上,有两个圆圈的那一面朝上。
3
3.  手臂划大圈或向下抖动手 20 秒,以刺激血液流动
 
4
4. 将一次性刺血针取出。 除去透明安全盖,刺血针即可使用。

用酒精擦拭和清洁指尖(建议使用中指)。

面向桌上的采集纸,将刺血针放在指尖后半部的位置。 将刺血针的顶部推向手指,直到听到喀哒声。 刺血针会自动在手指上刺一下。
5
5.  请勿用手指触碰滤纸。
6
6. 让血液填满圆圈,每次填满一个圆圈。轻轻挤压您的手指,让一滴血液自行滴落至圆圈中。如果一滴血液没能填满圆圈,可立即让手指再滴一滴血液。

样本卡片在室温下水平放置至少 10 分钟,以使样本充分干燥。
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7. 样本卡片重新插入纸卡套。然后将纸卡套放入铝箔袋中并合上

重要提示:请勿去除铝箔袋内的干燥袋。
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8. 将密闭的铝箔袋放入大信封中:注意!在放入信箱之前,必须在信封上贴上正确数量的邮票。

在  www.zinzinotest.com 上登记您的检测 ID 编码。这是您以后可以看到检测结果的网页。您需要等待 10-20 天的时间才能得到结果。

重要提示:保留卡片的“SAVE”(保存)部分。您只能使用您的匿名检测 ID 查看您的检测结果。
9 - hba1c only
9. 下一步是登录您的匿名检测 ID,回答生活方式问卷。为了回答所有的问题,您需要准备卷尺,以及之前的平衡测试和/或 Vitamin D Test 对应的 ID。

如何测量腰围:
在紧邻肚脐上方的位置,用卷尺绕腰一周。
务必拉紧卷尺,但不要勒入皮肤里。
自然呼气,测量腰围尺寸。
再量一次加以确定。

小窍门!
如果手头没有卷尺,可用线绳代替,测量方法同上,最后用码尺测量线绳长度。